嬰兒第一輔食不再是雞蛋黃?富含鐵的雞蛋黃成為最佳選擇,其實是過去的說法。現在比較容易易於孩子吸收,且富含鐵的輔食應該是嬰兒營養米粉。由於,雞蛋黃中除了含鐵外,還含有一些大分子蛋白質,會導致孩子吸收消化上出現問題,比如便秘等。再者,蛋黃的味道平平,形狀乾澀,容易引起孩子反感。孩子不愛吃雞蛋黃是完全可以理解的一件事情。 與雞蛋黃相比,水果或蔬菜泥的味道和形狀都容易被孩子接受。蛋黃已經不再是嬰兒第一輔食了,目前的嬰兒營養米粉才是。因為其中所含營養成分比蛋黃強,而可能出現過敏、便秘等不良反應的機會卻比蛋黃小的多。即使這樣,我們也建議孩子滿4-6個月才需添加輔食。如何添加果水/汁/泥、菜水/汁/泥?果汁含有很好的營養,但是喝慣果汁的孩子很難接受白水,這樣不利於口腔的清潔。建議孩子滿4個月後添加果泥。將果汁換為果泥,鼓勵孩子喝白水。誘導孩子喝水,可沒有「饑渴療法」。利用一切機會給孩子喝白水就可以了。(鮮榨的蘋果水有些濃,應該加些水才好。鮮榨的胡蘿蔔水沒有什麼營養。因為胡蘿蔔素需要通過油質作為媒介才可吸收。建議:將胡蘿蔔切成大塊,在熱油中適當煸炒,再放入蒸鍋內蒸成泥狀。作為輔食的一部分餵給孩子。) 果泥在兩餐之間添加。果泥最好不要與輔食混合,在兩餐之間餵養。水果泥應該在兩餐之間添加。選擇的水果味道不要太重,以免造成孩子對味覺的依賴,出現厭奶和米粉。4個月的孩子可以吃果泥。 菜水的營養價值甚微,主要是蔬菜的色素。我不認為有必要添加。同樣添加輔食後可考慮添加菜泥。有濕疹的孩子輔食添加註意什麼? 1歲之內的孩子,特別是目前已有濕疹的孩子不應添加牛奶和相關食品;雞蛋蛋白;帶殼的海鮮;大豆/花生等容易引發孩子過敏的食物。 濕疹的孩子要晚些(至少8個月)開始嘗試蛋黃。如果蛋黃不耐受,就要堅決停掉。黃豆漿不能給1歲以內的孩子喝,這樣可能會加重過敏——濕疹。 孩子的輔食不要太快地增加品種,這樣有助於濕疹的控制。孩子不專心吃奶? 吃奶時,媽媽在做什麼?是否媽媽的舉措,比如說話等干擾了孩子專心吃奶。總之,孩子吃奶時,媽媽不要話太多,應該也在吃東西,或咀嚼東西。通過行為教育孩子現在應該是吃飯。輔食添加時出現腹瀉?剛開始加蔬菜時特別容易出現拉肚子。家長可以稍停1-2周再加。最好先給孩子加菜葉做成的菜泥,待孩子適應後再慢慢加起。現在,可以給孩子服媽咪愛+思密達止瀉。寶寶如何戒夜奶? 家長最主要的任務是給孩子養成比較規律的餵養。飲食過程不僅是營養素的提供,同時也是行為(飲食行為)的訓練過程。已4個月的寶寶應該能夠養成每3-4小時一次的餵養習慣。夜間最長無餵養睡眠可達5小時。 給寶寶戒夜奶要從7-8個月開始。我的做法是將奶逐漸變稀,量變少,使孩子對夜奶失去興趣,就非常容易戒除了。夜間能堅持5-7個小時,應該就非常好了。不必特意進行什麼訓練。逐漸將餵奶時間調整到晚間和清晨。微量元素檢查是否必要?我非常反對給孩子進行微量元素檢查,特別是末梢血(指血或耳垂)檢測。因為末梢血採集過程中,針刺得創面很小,擠壓手指采血時,會有很多組織液混入其中,造成微量元素稀釋性變低。 所以我非常反對末梢血檢查微量元素。再有,孩子生長髮育正常,為何要檢查微量元素。單獨補充幾種微量元素到底有多大作用?因為人體需要多種營養素的組合,隻補充幾種反而容易減少其它營養素的吸收。比如:補充鈣,可減少嬰兒胃腸道對同樣的二價陽離子鋅、鐵、銅、鎂等元素的吸收,也許造成更嚴重的問題。 孩子貧血與否,不應僅僅看化驗報告。化驗取血是否通過手指?手指取血特別容易造成血液稀釋,因為手指取血時通過擠壓造成組織液混入血液。如果孩子現在生長髮育正常,生活節奏比較規律,孩子清醒後情緒良好的話,就應認為孩子是健康的。 孩子出汗多與孩子生長代謝旺盛有關,家長不要特別焦急。
嬰兒營養(含輔食添加)常見問題
公開日: 2018-12-28
- 相關文章
-
關於寶寶輔食添加的時間、順序等各種問題的詳細總結,值得收藏2018-10-20給寶寶添加輔食是一門學問,它包含了各方面,所以問題也最多。今天為各位嘛嘛們總結了輔食添加的時間 、輔食添加的順序 、嬰兒營養(含輔食添加)的常見問題、寶寶如何戒夜奶、 微量元素檢查是否必要?希望可以幫
-
寶寶可以吃鴨蛋黃嗎2018-07-02說話說得好「父愛如山,我愛如水」,而孩子更是一個家庭裡最珍貴的寶貝。作為媽媽,更是願意為寶寶付出自己的所有心血和精力,因此,為了滿足寶寶身體發育、成長所需的各類營養元素,媽媽們更是在寶寶的飲食上下足了
-
濕疹寶寶的飲食迴避2018-12-13這是 達醫曉護 的第 1473 篇文章朋友微信問我,四個月大、純母乳餵養的寶寶,濕疹反覆,明明還沒添輔食,怎麼辦?友人素來愛海鮮,問她最近有無食用螃蟹、魚蝦類,友人憤憤道:你說了我的過敏體質遺傳幾率很
-
添加輔食的孩子到底幾個月可以吃雞蛋啊?2019-06-27世界衛生組織(WHO)推薦純母乳餵養到6個月,然後繼續母乳餵養同時開始添加適宜的輔食。輔食添加遵循由少到多、由細到粗的原則,通常:① 6月齡時開始添加半固體食物,如強化鐵的米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等
-
給你的孩子開小灶了2019-01-04打開今日頭條,查看更多圖片寶寶輔食添加講究合理二字。從6月齡時開始添加泥糊狀食物,如米糊、菜泥、果泥、蛋黃泥等。每次添加一種新食物,都要由少到多、由稀到稠循序漸進。7月齡?9月齡時,可由泥糊狀食物逐漸
-
各月齡寶寶的輔食什麼時候加,吃什麼,怎麼做?2019-04-30寶寶6個月後,家長可逐漸嘗試給他添加富含鐵的嬰兒營養米粉,1~2周後,如果寶寶在食物接受上沒有出現異常(比如濕疹、腹瀉等過敏問題),就可以考慮依次逐漸添加菜泥、果泥、肉泥了。 每個階段的進食量、奶量、
-
你家寶寶需要補鈣和微量元素嗎?2018-06-230-6歲學前教育資訊集散地 微量元素測試和骨密度檢查困擾了很多家庭。不做,別人都做了,孩子萬一缺什麼營養素怎麼辦?做了吧,查出缺鈣、缺鋅,補不補?這個話題Jo媽曾經跟大家聊過,但前幾天一位媽媽說,這樣
-
寶寶不長個是輔食惹的禍2019-04-10當嬰兒添加補充食物的時候,許多母親逐漸切斷奶粉。結果表明,嬰兒吃了很好的補充食品,但幾個月後,肉和身材沒有增長。出什麼事了?我朋友家的鮑曉快一歲了。我的朋友是一個小白媽媽。她對如何帶孩子一無所知。這個
-
寶寶輔食水挺深,營養師私藏筆記拯救你2018-06-06經常有寶媽在群裡問,寶寶開始吃輔食了,第一口蔬菜吃什麼?先吃水果還是先吃肉?果汁能喝麽?該吃什麼油?問題real花式...日常研究育兒餵養乾貨,測過近百款輔食產品,乾媽愈發覺得,輔食知識水挺深,媽媽誤
-
喜喜月子超全的嬰兒輔食知識,90%的家長其實不知道!2018-11-29喜喜月子北京燕郊館護理小貼士嬰兒在出生六個月以後,單純的母乳餵養滿足不了嬰兒生長髮育的需要,這時候父母需要給嬰兒添加乳製品外的其他食物,這些添加的食物就稱為輔食。常見的嬰兒輔食有蛋黃、米粥、米粉、果泥
獲得更多的PTT最新消息
按讚加入粉絲團