腰椎間盤突出症有手術和非手術治療兩類治法。後者又有牽引、按摩、內外用藥、經皮切吸、膠原酶溶解，中藥治療等方法，應該說哪一種方法也能治好一部分病人，但哪一種方法都不能包治所有的患者，甚至在某些情況下，某些療法是禁忌的。因此，正確的態度是根據臨床癥狀、體征、病程，選擇適合每一個患者的具體治法，不能片面誇大、迷信某一種療法，也不能從主觀上抵製某一種療法。
腰椎間盤突出的病因
1.腰椎間盤的退行性改變是基本因素
髓核的退變主要表現為含水量的降低，並可因失水引起椎節失穩、鬆動等小範圍的病理改變；纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。
2.損傷
長期反覆的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。
3.椎間盤自身解剖因素的弱點
椎間盤在成年之後逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，造成髓核突出。
4.腰骶先天異常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節畸形和關節突不對稱等。上述因素可使下腰椎承受的應力發生改變，從而構成椎間盤內壓升高和易發生退變和損傷。
5.誘發因素
在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。
治療腰椎間盤突出的小偏方
胡桃荷蒂湯
配方：胡桃肉3個，鮮荷蒂8個。
製法：將鮮荷蒂加適量清水煎湯，然後將核桃肉搗碎，加入湯中一起煮10分鐘。
功效：益氣養血、醒腦寧神、活血通絡，適用於肝陽上亢、氣血虧虛所致腰椎間盤突出。
菊花葛根粥
原料：菊花15克，葛根50克，冰糖適量。
製法：菊花假如鍋中加水適量，煎後取汁棄渣。葛根洗凈，切成碎粒，粳米洗凈一起放入鍋中加水適量煮粥，加白糖適量。
功效：升清降濁，通絡止痛。治療頭痛項強、視物不清等症。可輔助治療各型腰椎間盤突出。
伸筋草煮鯧魚
配方：鯧魚1條，伸筋草15克，當歸6克，鹽少許。
製法：將鯧魚剖洗乾淨，與伸筋草、當歸一起加適量水煮熟，加鹽調味即可。
功效：適用於痹痛型腰椎間盤突出，症見上肢竄痛、麻木等症。
用法：吃魚喝湯。
腰椎病的治療方法：（請仔細看，決定你能否治癒）
針對腰椎病的治療，不是盲目的胡亂嘗試方法，這就要細說一下，腰椎病的發病原因很多，大家一定要理解一點，疼痛，麻木，酸脹，僵硬等等這是癥狀！不是病因！
按摩，針灸，理療，火罐，運動，這些都是針對某一項癥狀的緩解！當時你按摩完覺得很舒服，很輕鬆，這些都是針對癥狀的緩解。歸類一下，按摩，針灸，火罐，運動，這些都是針對肌肉產生作用的。都是單一的治療方法，而且只針對癥狀。治標不治本！這樣的治療方法完全是三天打魚，兩天曬網！只會麻痹你的想法，不疼了，就不看了。但是病情還在繼續發展，等到爆發的時候，你就只能面對手術。手術不建議，臨床有風險，尚且還有併發症，術後3~6個月內生活受到極大影響，故不推薦。臨床中中醫外治法最常見。
腰椎病主要是由於椎間盤的退行性改變加上長期的慢性勞損，導致經脈淤塞，氣血運行不暢所致，直白些就是脊柱的腰椎間盤發生炎症所致，而膏藥的主要作用就是消炎止痛、活絡血脈的，臨床中尤其是 ：平-懷-堂】，由懷牛膝、天麻、透骨草和紅花等成分能夠滲透皮下組織直接作用於脊椎，刺激腰椎脊柱附近的神經末梢，促進血氣的運行，並清除由於長期勞損造成的經脈淤塞，還能調動和改善附近的組織營養，止勞補損，促進腰椎的康復在九成以上，掏bao可找！
腰椎間盤突出患者的日常鍛煉
彎腰轉腰鍛煉法
它包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求進行，同時要循序漸進。
站立扭髖兩腳分開與肩同寬，雙手叉腰，兩側髖關節向左右兩側扭動，同時肩部也隨著向後微微傾斜，左右共做100次。
避免長時間維持同一姿勢
人在完成各種工作時，需要不斷更換各種姿勢以緩解腰部壓力，如長期處於某一姿勢不變可導致局部的累積性損傷。特別是長期處於不良姿勢更容易誘發本病。工作強度大，工作時不能保持脊柱有效的生理曲度，易造成腰背肌肉長期僵硬、痙攣，腰椎間盤負荷增加。
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