抑鬱症的癥狀是經常感覺不到開心，而不是不開心就是抑鬱症

現在的年輕人自我滿足感非常低，經常因為生活上的各種事情不開心，甚至有些承受能力差的就會選擇自殺，據相關調查患抑鬱症的人越來越多，尤其是都市工作狂和剛剛步入社會的大學生。抑鬱症的後期是非常難以治療的，所以早發現早治療是必要的，抑鬱症主要癥狀是經常感覺不到開心，而不是不開心就是抑鬱症。

人都會有不開心的時候，在這個世界上每個人都會不開心，更不可能事事如意，所以說不開心不是抑鬱症而是一種正常的心理情緒表達，一定要學會調節自己的情緒，千萬不要讓情緒左右自己，當情緒不好時，我們可以出去走走、聽聽音樂、和朋友出去吃個飯等，如果自己感到自己心理出現問題，那麼一定要去醫院進行檢查與治療。

那麼什麼是抑鬱症呢?

1、抑鬱症患者對任何事情提不去精神沒有興趣，經常感到莫名的難過與恐慌，患者的狀態非常消極，認為自己不應該活在這個世上，沒有任何人愛自己。

2、抑鬱症患者經常會通過自殘、流血、疼痛的方式，讓自己的心理獲得安慰與舒服。

3、多數抑鬱症患者會吃的很少，沒有食慾、消瘦，相反的是少數患者會出現暴飲暴食、肥胖等。

4、抑鬱症患者不與人說話、拒絕任何社交活動，經常一個人獨坐一旁，部分患者也會參加一些社會活動，變現為情趣缺缺、反應遲鈍、懶惰不說話等。

5、抑鬱症患者的情緒波動非常大，易爆易怒、經常性難過。

患上抑鬱症我們該怎麼治療，專家給出一下方法!

1、心理治療是治療階段必不可少的一個方法，專業的心理治療要去專業的心理醫院找專業心理醫生，心理醫生會挖掘患者內內心深處的壓力，再誘發患者心理的壓力、不滿、委屈、憤怒等全部發泄出來。

2、藥物治療是抑鬱症治療中最重要的一個方法，主要用藥物引出腦部神經物質的不平衡，抑鬱症患者的治療有效率為60%到80%。

3、自我緩解也是必不可少的，鍛煉有助於克服孤獨感，多運動可以鍛煉身體也能放鬆心情，平時注意飲食。

最後提示大家一定找正規專業精神科醫生進行診斷、治療，不要諱疾忌醫，早治療，早康復!