維生素E真能去除臉上的黃褐斑嗎？實驗告訴你，維E並沒有那麼神奇

人到了一定年紀就開始長斑，其實女性在25歲開始肌膚走向下坡路，臉上的斑點也跟著出現，明明是花樣的年紀，臉上卻長著斑，顯得很老態。斑點在年輕的時候是很容易去除掉的，越老斑點就越難去掉，所以年輕時候不祛斑，老了就滿臉斑咯，到時候想不要都不行。

而在祛斑界一直流傳著外敷、內補維生素E能夠祛除黃褐斑的說法，那麼這種說法是正確的的嗎?答案是有作用，但沒有那麼神奇。

【外敷維生素E】：一般維生素e膠囊裡面含有大量的油性物質，這種油性物質塗在臉上具有鎖水效果，而且還可以起到皮膚水嫩光滑的效果。而且維生素e對皮膚修復有著很好的效果，外敷還是很容易被我們人體吸收，但是這種方法對油性皮膚的人來說還是不要用了，因為塗抹在臉上會讓皮膚變得更加油膩，清洗也會更加困難。

【內服維生素e】：內服維生素E對身體健康有不錯的幫助，維生素E進入身體之後會發生氧化的作用，減少身體當中的自由基產生抵抗衰老的作用。長時間的吃維生素e是可以抵抗一些更年期的綜合症，讓女性朋友的情緒和身體得到平復，但是內服維生素E來說對於黃褐斑來說可能效果並不明顯。

如果真的想依靠內服調養的方法祛斑，醫生更建議補充鹿黃酮來淡化黃褐斑，因為鹿黃酮中含有適宜女性體內環境的黃酮類物質，能夠抑製酪氨酸酶的活性，控制黑色素細胞的分化，從而起到內調淡化黃褐斑的作用。

由此可見維生素E並不能有效清除臉上的黃褐斑，僅僅能夠起到輔助抗氧化的作用，所以實驗證明維生素E遠沒有傳說的那麼神奇。