祛斑|成功的心酸，斑斑點點的痛有誰懂

聽過這樣的一個故事，女主因為臉上的色斑每天都要帶妝見人，每天都是等老公睡著了才卸妝，在老公醒來前已經畫好妝。難道因為色斑，連面對最親密的人都要帶著「面具」？

大多數保養產品，淡紋、亮膚效果尚可，但對抗色斑，卻收效甚微！很多飽受色斑問題困擾的求美者都不由得仰天大喊：祛斑太難了！

祛斑|成功的心酸，斑斑點點的痛有誰懂

皮膚作為人體最大的器官，不僅有觸覺功能，也是人體的加熱與冷卻系統，更連接了體內的各個重要器官，發生問題皮膚就會給我們發出明顯信號，及時發現和看懂是很重要的哦~

黃褐斑

黃褐斑分三種，鼻子中央部位，面頰部，下顎處。一般對稱長，邊界較清楚，呈平滑的斑片狀中老年的女性黃褐斑較多。

黃褐斑的疾病信號

黃褐斑是體內雌激素水準紊亂而導致的皮膚表象。我們要學會觀察皮膚的變化，褐斑也可能是肝炎問題，雌激素在肝臟中滅活。若肝臟有損傷，會引起雌激素水準的波動，不合格的化妝品也可能加重黃褐斑。

祛斑|成功的心酸，斑斑點點的痛有誰懂

護膚食療

皮膚水潤套餐

100克紫薯切塊，100克山藥切斷，50克 銀耳泡發，將銀耳放入鍋中，加入 3-4倍水，大火熬製 30分鐘，將紫薯、山藥倒入鍋中，小火慢燉1小時，出鍋前幾分鐘放入適量冰糖。注意：攪動數次以免糊鍋。

紅撲撲套餐

可做芝麻糊，補充鐵和鋅，補充血紅蛋白，也有補肝腎、潤五臟、益氣力、填腦髓的作用

滑溜溜套餐

黑豆富含氨基酸，可讓皮膚變嫩，可做豆漿食用，補充體內所需的微量元素。

祛斑淡斑水果

菠蘿蜜是我們生活中一種非常常見的水果。有著很獨特的風味，所以一直備受本多人的喜愛。味道甘甜，對我們有很好的生津止渴的作用。還含有大量的B族維生素，可以滋養秀髮，為肌膚細胞補充水分，且有助於消除老年斑、抑製老年斑生長。具有很好的祛皺潤膚，排毒養顏的作用。

祛斑|成功的心酸，斑斑點點的痛有誰懂

刺梨是一種可以入葯，也可以作為水果的食物，這種水果富有豐富的維生素，可以祛斑淡斑，排毒養顏，強身健體，也可以防病治病，最重要的是刺梨還可以增強人體的免疫能力，延緩衰老，而且還有抗腫瘤的效果。所以刺梨它是一種比較難得的食補型的水果。