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香菇蒸肉餅,增強免疫力,老少皆宜


香菇蒸肉餅是一道比較講究原汁原味的清淡蒸菜,它的做法比較簡單,對於上班族來說,這是一道快手菜,省時省力,就連廚房小白1分鐘也能學會怎麼做。香菇蒸肉餅味香肉嫩滑,而且還易消化,可以增強免疫力,特別適合兒童、體質虛弱者和老人食用。

我家小孩從小愛挑食,不愛吃飯,當家長的我們總要花一番心思用在給她做吃上面,只要她願意吃,我們都會變著花樣的給她做,今天是蒸雞蛋,明天吃筒骨粥,後天清炒綠花椰菜,大後天……如此循環。後面聽別的家長說香菇蒸肉餅挺不錯的,肉嫩汁多,小孩都喜歡吃,我也跟著做了這道菜,小孩確實很喜歡吃,平時吃半碗飯的,吃這道菜可以吃完一碗飯。下面就來看我是怎麼做這道菜的吧。

香菇蒸肉餅的食材有:豬肉280克(挑先豬肉的時候最好是要三肥七瘦的,全瘦的話蒸出來的肉質沒有那麼嫩滑),香菇3個,蔥白1段,紅棗1顆,枸杞20顆

調味料有:花生油5克,生抽10克,鹽1克,雞精1克,胡椒粉1克,酒3克,生粉5克

製作步驟

1、把豬肉洗乾淨去皮(豬皮硬邦邦的,不去皮的話剁肉泥的時候不好剁),然後切成小肉丁,香菇洗乾淨切成丁。

2、把豬肉和香菇混合在一起剁成肉泥。

3、把剁好的肉泥裝到碗內,加入調味料後再加入5克清水,攪拌均勻,醃製5分鐘。

4、把紅棗去核,切成片,再和枸杞一起放到肉泥面上。

5、鍋內燒熱水,把肉餅放到鍋內大火蒸5分鐘。

6、把蔥白洗乾淨切末,出鍋的時候撒在肉餅面上,香嫩多汁的香菇蒸肉餅就做好了,清淡味美,老少皆宜。


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