肝開始病變時，睡覺會有3種跡象，若1個不佔，恭喜你肝臟很健康

肝臟是我們人體的一個排毒器官，肝臟都是在夜晚的時候進行排毒代謝工作的。肝臟在正常運行的情況下會幫助我們排除身體內的毒素以及調節體內的激素等功能，但是現在的人群都沒有養成一個良好的飲食習慣和作息規律，也完全沒有意識到健康飲食和合理的作息規律對人體的多麼的重要，多以就會忽略掉這個問題。

我們的肝功能如果說出現了問題，應該通過什麼樣的途徑去發現呢?好在我們的身體可以幫助到我們，當我們體內的某一個器官發生病變的時候，就一定會在身體的其他地方出現可以觀測到的癥狀，當我們的身體出現不一樣的變化的時候，就是在提示我們應該要注意自己的身體健看，要注意休息和飲食了。

肝臟受到損傷的人群通常都會有一下這幾種癥狀：

1、 易驚醒

大家都知道，人體內的肝臟都是在夜晚開始它的本職崗位——排毒工作。那麼我們的肝臟如果出現了不正常的情況的時候，在晚上睡覺的時候就會非常容易出現驚醒的情況。仔細想一下，我們平時在晚上睡覺的時候，會不會突然就醒了，還以為是做了什麼噩夢嚇醒的，但是又什麼都想不起來，是不是存在這樣的情況發生。

如果有這樣的情況發生的話，那麼就會非常影響到我們第二天的一個狀態，第二天一定就會是精神不振，氣色不好的狀態。

2、 愛起夜

我們的身體在正常的情況下晚上的起夜次數是非常少的，除非是在臨睡之前喝了過多的水的情況下會造成夜晚的起夜次數特別的多。如果說一晚上的起夜次數是兩次，甚至是超過了兩次以上，那麼這個就叫做頻繁起夜。頻繁起夜就說明我們的腎臟出現了問題或者是肝臟出現了問題，肝臟所引起的頻繁起夜是因為肝臟的膽汁出現了異常，所以就會出現起夜異常的情況，更有甚者會出現腹瀉的情況。

3、 夜間渴

我們的肝臟出現問題了，尤其是在夜間就非常的容易出現一些口乾舌燥的情況，有的人還會半夜渴醒，就需要半夜起床喝水去。肝臟有問題的人會出現肝火比較旺盛，在早期的時候這個情況會特別的明顯，還會有嘴中有異味的情況產生。