強直性脊柱炎你了解多少？這5個知識最好要了解

在日常生活中有很多原因都會導致腰痛，比如腰椎間盤突出症、軟組織損傷、腰椎骨關節退行性病變、腰椎管狹窄症、強直性脊柱炎等等，大多數人都知道腰椎間盤突出症，卻很少有人了解強直性脊柱炎也會產生腰痛的癥狀，那麼何為強直性脊柱炎呢？下面介紹一些患者比較關注的關於強直性脊柱炎的一些知識。

揭開強直性脊柱炎的神秘面紗！

強直性脊柱炎是以脊柱為主要病變部位的慢性病，它會累及骶髂關節，引起脊柱強直和纖維化，還會導致眼、肺、肌肉、骨骼不同程度的病變。目前患病病因尚不明確，遺傳、環境、創傷、內分泌、代謝障礙等因素會影響該病的發病。

強直性脊柱炎有哪些早期癥狀呢？

本病好發於青年男性，一般發病比較隱匿。早期可無任何臨床癥狀，大部分強直性脊柱炎患者早期表現為腰骶部疼痛、活動受限、晨僵，少部分患者可有全身乏力、低熱、食欲不振、貧血、慢性腹瀉等癥狀，由於病情較輕，很少有人能夠早期發現，從而導致病情延誤，失去了最佳治療時機。強直性脊柱炎的患者並不是都發展到脊柱強直，隨著現代醫療水準的提高，醫護工作者能夠做到早期診斷、早期治療，在疾病的發展上，起到了一定的延緩及推遲作用，最大程度的減少了脊柱強直的發生。

強直性脊柱炎怎麼治療呢？

下面介紹一些中西醫的常用療法：

1．中醫治療方法

口服中藥：一般可口服具有溫經通絡、散寒祛濕的藥物，如腰痛寧等中藥。

艾灸：可將艾絨攆搓呈圓錐狀置於蒜片或薑片上同時放在背部整條督脈上，起到通氣行血，調暢氣機，祛寒止濕等作用。

中藥熏蒸：可選用一些中藥進行熏蒸並配合其它的藥物，可減輕疼痛，控制病情發展，避免不良反應發生，明顯提高療效。

2．西醫治療方法

強直性脊柱炎一般採取手術治療、服用非甾體類抗炎藥物，還可使用中頻電治療、磁療等物理療法。

強直性脊柱炎除了積極治療外，功能鍛煉也是少不了的，那麼強直性脊柱炎應該做哪些功能鍛煉呢？

呼吸康復鍛煉：最大限度進行呼吸練習，同時做擴胸運動，以增大胸廓活動範圍，促進膈肌運動；頭頸部康復鍛煉：頭部盡量前屈、後仰、側屈、旋轉運動；腰部康復鍛煉：腰部盡量前屈、後仰、側屈、旋轉運動等。另外，在解除重力下，完成關節的活動，以不增加關節疼痛為適度，如游泳，也可以練習如太極拳、八段錦等傳統健身功法。

強直性脊柱炎的日常預防很重要！

改變一些生活習慣和飲食習慣，不要吸煙和酗酒、避免吃肥甘厚味、刺激辛辣食物；增加維生素、補充富含蛋白質和鐵質易消化的食物，飲食應多樣化，保持均衡，忌生冷不潔食品，避免腸道感染加重病情；注意保暖，尤其注意腰背部保暖，避免寒氣經腰部進入體內；預防感染，避免傳染病入侵；避免頸椎、腰椎負重；保持心情舒暢，正確對待疾病，積極配合治療，主動鍛煉，如在急性發作期，關節腰骶部疼痛或關節比較明顯時，避免劇烈運動，以多休息為主；睡覺時不用枕或薄枕，盡量睡硬板床，最好是仰臥位或俯臥位保持背部直立，堅持每天早晚俯仰臥位30分鐘。

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