主料:土豆1個、茄子2個、青椒1個
配料:烹調油、醬油、糖、鹽、蔥花、蒜蓉、生粉、高湯各適量
做法:
1、茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;青椒手掰成小塊
2、鍋中到入多一些的油,七成熱時,先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時撈出備用
3、再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起
4、以少量熱油爆香蔥花及蒜茸, 加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊,略燒
5、加入水生粉大火收汁即可
菠蘿咕嚕肉
食材:裡脊豬肉500g、菠蘿150g、彩椒適量、洋蔥適量、薑適量、蛋清適量、鹽適量、胡椒粉適量、澱粉適量、番茄醬適量、米醋適量、白砂糖適量
做法:
1、裡脊肉切花刀。然後切成大拇指甲蓋大小的塊。
2、切好的裡脊,用鹽、胡椒粉、薑絲、蛋清醃漬十分鐘,彩椒和洋蔥切肉塊大小的片,澱粉準備好。
3、肉均勻地沾上澱粉,抖掉多餘的澱粉備用。
4、入八成熱油鍋定型撈出復炸一次。
5、炸好的肉團備用。
6、鍋裡放油,炒彩椒和洋蔥菠蘿塊。
7、均勻上油後放一湯匙番茄醬,半湯匙米醋,一茶匙鹽和一茶匙白糖,攪拌均勻。
8、放半碗水化開番茄醬,熬一下至粘稠。
9、放入肉團,迅速翻炒均勻。
10、出鍋放點雞精即可。
韭菜炒香乾
食材:韭菜一小把、香乾6塊、紅椒一個、生抽幾滴、鹽少許、油適量;
做法:
1、韭菜洗凈,切段;
2、香乾洗凈,切細條;
3、紅椒去籽切絲;
4、炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香乾翻炒,加入少許鹽、生抽調味,可加少許水;
5、不停翻炒,待香乾吸收湯汁變軟變得蓬鬆,加入韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋
炒藕絲
食材:藕300g、青椒1個、蒜末、鹽、油、生抽
做法:
1、將藕切絲,泡水待用青椒洗凈切絲待用藕控水待用;
2、鍋裡加入油,待油熱,下蒜末,煸香;
3、下藕絲炒至變色,加入小量水,在加入青椒翻炒,最後加鹽、生抽出鍋。
京醬肉絲
主料:裡脊肉、豆腐皮
配料:大蔥、甜麵醬、澱粉
做法
1、先將裡脊肉切成絲狀,用料酒、少許醬油、乾澱粉拌勻,醃製等待10分鐘左右
2、將整張豆腐皮切成3CM見方的片兒,擺在盤子周圍
3、將大蔥切成絲狀,粗細與肉絲相近即可,視個人口味調整數量,然後鋪在盤子中間
4、熱油,八成熱時放入醃製好的肉絲,翻炒至變色,出鍋
5、再倒入少許油,六、七成熱時放入適量甜麵醬,翻炒,炒出醬香後再將肉絲放入,不斷翻炒至醬汁均勻包裹肉絲,放適量雞精與鹽,完成