野生艾葉採摘最佳時間（3-5月）, 艾葉的作用與功效

「余玄發未艾，野性難純。」古詩中多言「艾」，無外乎是「養護」「美食」之義；人們常用艾草來理療，卻並不明其中道理。野生艾更是可貴，艾葉散發著獨特香氣，有促進血液循環的功效，還可以祛寒除濕、補充血氣，如此厲害的野生艾你知道多少呢？今天小編就帶你來了解一下野生艾葉採摘最佳時間以及艾葉的作用與功效介紹。

一、野生艾葉採摘的最佳時間是什麼時候

艾葉

野生艾是菊目菊科植物，又叫陰地蒿、野艾蒿、小葉艾，一般生長在山谷、草地、灌叢中及路旁，我國各地皆可種植。莖、葉、枝背面有白色蛛絲狀柔毛，葉片開裂，邊緣粗鋸齒狀。

野生艾葉歷史悠久，我國很多地方的過端午是將其掛在大門上祈福，祈求無病無災。野生艾葉採摘最佳時間在春季3-5月份，很多人都很喜歡這種植物，認為野生艾葉是居家旅行必備良物，經常不負遠行去採摘。

二、艾葉的功效與作用

艾葉

野生艾在生長過程中，早期嫩葉有香氣，可以食用，做成青團等；後期老葉製成絨，可用於針灸，還可熏蚊子、泡腳等。

艾葉入葯可以治療疾病。有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。將艾葉製成產品如：艾灸棒，艾葉牙膏沐浴露、艾葉油香精等。

三、艾葉泡腳的功效與作用

艾葉

用艾葉水泡腳有祛虛火、寒火的功效，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙炎與虛火和寒火有關的病症。

綜述

怎麼樣，野生艾葉採摘最佳時間，就看你的目的是什麼了，食用還是養生、治療呢？在3-5月這個時間段，根據需求選擇喲。