冠心病的癥狀有哪些？冠心病患者飲食上要注意什麼？

冠心病全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，也就是說冠心病是一種心臟病，主要是由於冠動脈硬化引起的一種疾病。防治冠心病的關鍵就是預防血管堵塞，冠狀動脈是主要的大血管，出現堵塞現象，身體會給出明顯的癥狀提示，我們就能及時發現冠心病，對治療很有幫助。

如何判斷自己得了冠心病？

通過癥狀判斷是否得了冠心病，癥狀判斷是一種很簡單快捷的方法，使用這樣的方法，前提我們要知道冠心病的癥狀。冠心病的典型癥狀是經過體力活動或是情緒激動之後，會出現壓榨性的胸痛現象。胸痛同時還會出現灼熱感、發悶感，嚴重的時候還可能有一種窒息感。疼痛不僅僅局限在心臟，還可能會放射到左肩、手指、頸部以及下頜部。

出現以上癥狀就要注意可能是冠心病引起的，當然，為了確診，在醫院進行系列專門的檢查，就能幫助確診冠心病。在知道自己患了冠心病的前提下，或是有血管堵塞現象，要注意自己的日常飲食，有一定的調節血管的效果，幫助減輕冠心病癥狀。

冠心病患者飲食上要注意什麼？

避免攝入高熱量食物

高熱量的食物在生活中很常見，比如蛋糕、白糖、動物肝臟等，前面的幾個大家都很熟悉，動物肝臟很少有人知道它屬於高熱量食物，常吃動物肝臟也是導致血管堵塞的一個原因。

動物肝臟，很多人相信以形補形，就喜歡吃很多的動物肝臟來滋補，其實這些動物的肝臟大部分都是沒有滋補效果的，反而它們含有很多的熱量和脂肪，常吃動物肝臟，會很容易發胖，脂質沉積在血管壁，就很容出現血栓，就會出現血管硬化的現象，引起冠心病。

因此想要預防冠心病，動物肝臟要少吃，高熱量食物要少吃，這樣可以幫助避免血管出現堵塞以及硬化現象。

少吃重口食物

重口的食物主要就是指高鹽食物，現在很多人都喜歡放很多的食鹽，可以幫助調味。長期吃高鹽的食物，很容易導致血壓升高，倘若血壓控制不住就會出現冠心病，因此冠心病患者要注意少吃高鹽食物。

高鹽食物中很容易被忽視的就是醃菜，醃製的鹹菜我們在早餐的時候經常會吃。這些鹹菜也是高鹽食物，因為太熟悉，更容易被忽視，很多人不以為然。高血壓患者經常吃這點鹹菜，就會導致血壓升高，引發冠心病。

因此，想要防治冠心病，鹹菜也要少吃，高鹽的食物都要少吃，才能幫助更好的穩定血壓，有助於防治冠心病。

冠心病是現在嚴重威脅人們健康的一種疾病，我們在日常的飲食中一定要多加註意，少吃高熱量食物、高鹽食物以及高糖、高油脂食物等，這些食物都會引起血管堵塞，不利於預防冠心病，要注意少吃或盡量不吃。另外，還要注意生活習慣健康，熬夜、久坐、不喝水等，這些習慣很不好，也容易導致血管堵塞，注意及時改正。