寶寶七個月，不吃輔食怎麼辦？

朋友跟我訴苦：寶寶六個月開始添加輔食，水果泥、米糊吃著還不錯，可是最近七個多月了，突然什麼輔食都不吃了，每天就是靠吃母乳過日子。

讓寶寶愛上輔食，是很多媽咪的心願。寶寶為什麼不喜歡輔食？我們來分析一下原因：

適應輔食是一個過程

一歲之前，寶寶飲食以奶為主，輔食為輔。奶是他們的主要食物，輔食的添加要循序漸進。對於一種新口味的適應，是需要一個過程的，尤其是小寶寶，這個過程可能會更久。

寶寶可能一開始喜歡吃某一類的輔食，但是不久之後，他們會想嘗試新的食物，所以，對於曾經喜歡的食物慢慢忽視了，這不是問題，媽媽也不需要擔心，更不需要逼著孩子去吃他們暫時不接收的食物，這樣只會令情況更糟。你需要做的是慢慢給寶寶添加輔食，今天不吃，過幾天再試試，或者是在米糊中加入一些蔬菜泥給他們吃。一定要慢慢來，切莫急躁。

餵養輔食方法要得當

寶寶輔食餵養，要講究正確的方法。

寶寶剛開始接觸輔食的時候，消化能力有限，你需要給他們喂米糊、果汁等，然後根據寶寶的生長髮育情況，由流質食物逐漸過渡到半流質食物，而後逐漸是半固體食物和固體食物。七個月的寶寶，有些已經開始萌出小乳牙了，不費力就很容易吃的食物可能不會引起他們的興趣，他們需要一點有咀嚼感的食物來鍛煉小乳牙，鍛煉咀嚼力。你可以給他喂些菜泥、果泥等稍有顆粒的食物了。略帶嚼勁的口感會讓寶寶重新發現食物的魅力。

讓寶寶自己動手吃

不要害怕寶寶弄髒衣服或是弄灑食物，喂寶寶穿上一件防水罩衣，給他一把小杓子或者是把食物加工成容易被寶寶握在手裡的形狀，讓他自己去體驗吃輔食的樂趣吧。寶寶的好奇心會讓他們主動嘗試輔食的味道，並且享受吃飯的樂趣。

需要提醒各位寶媽注意的是，加工成寶寶可以握在手裡形狀的食材是有講究的，可以是小餅乾，面段、水果丁，但絕對不能是水果條。為什麼？寶寶的牙齦儘管沒有鋒利的牙齒，他們一樣可以咬斷水果，吞下去，其中的危險可想而知。

對寶寶要有積極的引導

很多媽媽會發現，當你吃飯的時候，寶寶會表現的特別有吃飯慾望，他們可能會伸手去抓你的杓子、抓你的碗，甚至看到你往嘴裡放東西，還會忍不住的吧嗒嘴。這都是寶寶要吃飯的信號，媽媽可以充分利用這種積極引導，讓孩子愛上吃輔食。

在給寶寶餵食的時候，你可以表現出食物很好吃的樣子，寶寶吃下食物，你還可以適當的給予表揚，不要覺得他們小什麼都不懂，其實他們已經明白你的微笑帶來的意思了。

有些二孩之家，孩子吃飯幾乎不需要擔心，為什麼？原因很簡單，兩個孩子一起吃飯，有對比有競爭，寶寶會更有吃飯的慾望。