輔食餵養不當，寶寶腸胃很受傷

寶寶漸漸長大了,單純的母乳餵養已經滿足不了寶寶生長髮育的需要，這時候就需要媽媽給寶寶添加乳製品外的其他食物，這些添加的食物都稱為輔食，輔食添加是寶寶成長過程中的一個很重要階段。

一：月份之爭：輔食添加是4個月還是6個月？

當然，輔食添加也不能太遲，最遲不可遲於8個月，而且許多家長們喜歡從米湯開始添加，這在兒童營養專家看來是「完全不合格」。

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二：選輔食應注意的原則

有的媽媽對輔食添加不夠重視，認為自己的奶水充足，添加輔食太麻煩，8～9個月的寶寶還隻喂母乳，殊不知孩子已長大，對營養、能量的需要增加了。光吃母乳或牛奶、已不能滿足其生長髮育的需要，此時若不及時添加輔食，孩子不僅生長髮育會受到影響，還會因缺乏抵抗力而導致多種疾病如貧血和佝僂病等，也為今後的斷奶增加了困難。

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三：寶寶輔食添加過程

2歲以後，寶寶的牙齒髮育已經成形，可吞食的食物軟硬、粗細程度幾乎與成人一致了，此時不必再刻意為他們開小灶，而可以和大人一樣正常用餐了。

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建議寶寶9個月以後可以嘗試添加營養米粉，此時寶寶腸胃發育慢慢完善，對食物的耐受程度也會增加。初添營養米粉時，也應少量嘗試。

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