添加輔食信號

文章導讀

當寶寶經常會因為餓死的時候而導致的哭鬧不安，這個時候就可以給寶寶添加輔食了，因為隻吃奶粉和母乳，寶寶就吃不飽了，而且奶粉和母乳有一些營養成分也不夠，為了給寶寶均衡營養，就應該適當的添加1些輔食，可以在寶寶的輔食裡加入水果和蔬菜，那麼添加輔食的信號是什麼呢?

一.為什麼要給寶寶添加輔食?

1.補充母乳和奶粉的不足

奶粉和母乳的營養成分較單一，寶寶生長到一定的月齡需要的營養更多樣，乳類製品就不能滿足了，如果不及時給寶寶添加輔食就很有可能出現營養不良，貧血等疾病。

2.鍛煉寶寶的咀嚼能力

在給寶寶添加輔食的過程中可以鍛煉他的咀嚼能力和肌肉協調能力，增強孩子的腸胃消化能力，為斷奶做準備。所以媽媽要根據寶寶的發育情況，逐漸的改變食物的性狀，從流食過渡到半流食再到固體狀。

3.促進寶寶牙齒的生長

一般在寶寶6個月大的時候就開始長牙了，逐漸給孩子添加輔食能促進牙齒的生長。

二.什麼時候給寶寶添加輔食?

關於這個時間有很多的說法，有些媽媽說孩子4個月大就可以添加輔食了，有的媽媽則堅持到6個月以後再給寶寶添加。餵養方式不同的寶寶不能一概而論，一般來說混合餵養的寶寶4個月就可以吃輔食了，純母乳餵養的寶寶就要晚一點。

三.有哪些信號說明要給寶寶添加輔食了?

1.寶寶的體重增加

小寶寶體重增長，需要更多樣的營養來維持生命活動。當小孩子的體重達到出生時的兩倍，媽媽們可以嘗試給寶寶吃輔食。我家寶寶吃輔食的時候體重達到出生時的2倍多，差不多有8公斤重。

2.吃奶的次數變頻繁

如果你家小寶寶吃奶的量變多，而且吃完一會哭鬧著還要吃，這是寶寶進入猛漲期了。一般寶寶6個月左右會就進入快速生長期，食量會明顯增大，是添加輔食的好時機。

3.身體發育情況

寶寶能夠自主完成的抬頭挺胸，坐立，伸脖子，轉頭等一系列的動作，說明可以吃輔食了。

4.對食物有興趣

寶寶看到媽媽吃飯也想嘗試，會拿杓子，搶筷子，往嘴裡塞食物，甚至還會流口水，媽媽就趕緊給寶寶嘗嘗美味可口的食物吧。