單調的早餐麵包吃膩了嗎？花樣百變吐司來約起！

單調的早餐麵包吃膩了嗎？神一樣的麵包吃法，美味營養又全面！有的見都沒見過呢！每天變著花樣做，馬上學起來！

紅酒巧克力三明治

步驟：

1、奶油250ml，中火煮沸，加入黑巧克力180g，溶化後離火，倒入30ml紅酒，小火再次煮沸備份用；

2、取兩片烤過的全麥吐司，加入棉花糖，花生醬，切成三角形後，蘸巧克力醬食用。

全麥火腿三明治

步驟：

1、自製全麥吐司切片，馬蘇裡拉切絲，吐司上擠好番茄醬，放一片芝士片，放幾根萵苣絲；

2、擺上一根香腸。對角折起，用牙籤固定好，頂端和介面處撒上馬蘇裡拉芝士；

3、放入預熱好200度的烤箱中烤8--10分鐘，至馬蘇裡拉芝士融化即可，吃的時候記得將牙籤取出。

無糖版法式吐司

步驟：

1、雞蛋打散，加牛奶，拌勻，放在大點的平底容器中；

2、吐司對角快速切開，一片一片放入牛奶蛋液中，沾滿翻面，不需浸泡；

3、平底鍋燒熱，倒入食用油，油適量多一點，放入兩片三角吐司；

4、吐司沾油翻面，沾油再翻面，等到變成金黃色再翻面。同樣的方法煎完這些吐司；

5、剩下的油可以煎一些烤腸一起吃。

吐司培根小披薩

步驟：

1、西蘭花撕成小朵，口蘑切片，用開水焯一下，小西紅柿切片，馬蘇裡拉乳酪切小片，洋蔥切絲；

2、將吐司片上均勻塗上一層披薩醬或番茄醬；

3、加一層馬蘇裡拉酪片，再依次鋪上處理好的蔬菜，加蓋培根，再蓋一層乳酪片，放入烤箱烤一下就可以吃啦。

蜂蜜厚多士

步驟：

1、用刀子在吐司中間切出一個方形的吐司，外殼留用；

2、將切出的吐司再切成3*9的小方塊，然後按原樣裝回吐司殼；

3、先裝第一層九塊，澆上一匙蜂蜜，再撒上一層芝士粉，第二層、第三層也是如此，第三層可以不放芝士粉；

4、烤箱調至150度，烘烤5分鐘；

5、最上面放上冰淇淋。

紅豆西多士

步驟：

1、雞蛋打散，吐司切去四邊；

2、在一片吐司上塗抹上紅豆沙，蓋上一片吐司；

3、鍋燒熱加入植物油，放入麵包片煎至兩面金黃就可以開吃啦。

香蕉烤吐司

步驟：

1、吐司切厚片，香蕉切片擺在吐司上，撒砂糖，烤箱170度烤20分鐘；

2、烤好後，取出擠上巧克力醬。非常適合做早餐或者下午茶。