懷孕十月，其實這個時期才是胎兒發育猛長期，孕媽別傻傻過早進補

女性懷孕之後對自己的飲食起居就看得非常重要，我們都知道懷孕期間準媽媽的飲食禁忌也是非常多的，很多準媽媽為了肚子裡的小寶寶，恨不得在吃什麼東西之前都要先查閱一番，生怕自己誤食了什麼東西會影響到寶寶的發育。除了有些東西不吃之外，有些媽媽還陷入了飲食的誤區，比如說有一些孕媽媽剛懷孕就開始進補，在以前的時候一頓吃一碗飯，現在也悄悄的變成了兩碗飯，而且還有人不自覺的加餐，各種孕婦奶粉也是早早的就準備好了。雖然說準媽媽補充營養是好的，但是進步的過早完全沒有必要，而且還可能會帶來不良的後果。

一、胎兒各階段的發育情況

其實在懷孕早期的時候，胎兒的器官系統就已經開始工作了，大約懷孕兩個月的時候，胚胎已經初具人的模樣，在懷孕第3個月的時候，胎兒的器官系統開始工作已經可以呼吸，可以排泄，而且外生殖器也開始慢慢的發育，嘴巴也能夠張和吞咽，四肢也已經可以活動，很多人可能不知道小寶寶在孕早期的時候對外界的刺激已經能夠作出反應了。

2.小寶寶在孕中期的時候已經具備了生活的能力，胎兒的骨骼系統也進一步的發育，寶寶的胎盤也已經完全形成，而且四肢也變得非常有力量，所以說媽媽們就能夠感受到肚子裡想把我的胎動，寶寶的肌肉在這個時候也有所發育，頭上也長出了細茸的頭髮，而且寶寶的眉毛睫毛也已經長了出來！

3.到了懷孕後期，胎寶寶發育慢慢的成熟，而且生長髮育的速度也非常的快，基本上充盈了整個子宮，由於小寶寶在媽媽肚子裡活動的空間變小，它的活動量也會慢慢的減少，不僅如此，胎兒皮下逐漸長出脂肪，準備適應子宮以外的氣溫變化，為出生做準備！

二、胎兒發育的猛漲期是什麼時候

第七個月

懷孕7個月的時候，胎兒的大腦發育基本上已經完成，而且開始形成了大腦。溝壑胎兒的骨骼發育，因為受到了子宮的限制也慢慢的停止，但是各個器官慢慢的走向成熟，在這個時候準媽媽的作息營養無疑對胎兒的成熟來說是非常重要的，如果在這個時候準媽媽的營養攝入不足，可能就會影響到肚子裡寶寶的發育會導致後續發育乏力，但是如果準媽媽營養攝入充足，就可以為胎兒的發育打下堅實的基礎，寶寶出生之後抵抗力和免疫力也會更強。

三、過早進補的危害

1、使孕婦易患妊娠糖尿病、高血壓等

作為準媽媽，在剛開始懷孕的時候，完全沒有必要大補特補，只要保證正常的飲食就可以，當然在飲食上最好能夠做到葷素搭配，不挑食，不偏食，這樣的話胎兒的發育基本上也能夠得到保障，如果剛懷孕就開始各種鈣鐵鋅硒，維生素一通亂補，雖然說不吃零食和垃圾食品，但是每天4~6頓飯，各種堅果水果當中所含的油脂澱粉和糖分也是不少的，很可能遠遠超出了孕媽以及胎兒的日常所需，進而就容易轉化成脂肪，堆積在準媽媽的體內。容易導致準媽媽血糖血壓升高，進而容易患上妊娠期糖尿病和高血壓。

2、增加胎兒成為巨大兒的幾率

雖然說在懷孕期間營養充足是好的，但是營養過多的話也不見得是什麼好事，如果超出了每天所需的營養那麼多餘的熱量就會轉化成脂肪堆積在身體上，不僅準媽媽變胖了，肚子裡的小寶寶因為營養攝入太多也會成為巨大兒，巨大兒不僅在分娩的時候會有困難，而且出生之後肥胖的概率也比較高，不僅如此，還容易導致神經發育受損，影響到孩子的智力。

所以說準媽媽在懷孕期間營養補充一定要抓住時機太早太晚都是不好的。所以作為準媽媽一定要抓住時機，大約在懷孕7個月的時候開始補充營養，這樣的話對於胎兒的發育才會更有力。你在懷孕的時候大約是什麼時候開始進補的呢？歡迎在下方評論去留言。關注小編，帶你了解更多育兒知識。