給抑鬱症患者一千萬，他還會自殺嗎？

01

知乎上看見這樣一個話題：

「如果白給抑鬱症患者一千萬會治療好他的抑鬱症嗎？」

在問題描述裡，提問者發問：

不斷的給抑鬱症患者驚喜和開心的事情，會治癒抑鬱症嗎？

有人說會，說抑鬱症患者大都是因為生活上的瑣事患病，有了這麼多錢，當然會有幫助。

有人說不會，抑鬱症是病。

這種痛苦不是能靠精神或者物質可以轉移的，說錢能緩解抑鬱症的，本身就是對患者的一種誤解。

會嗎？誰也不能肯定或者否定，你問我，我連回答都無法回答。

但從這個問題中，我卻讀出了，原來還是有那麼一大部分人，仍然對抑鬱症存在誤解。

今天，再次聊聊抑鬱症。

這是我第三次寫抑鬱症的文章，希望對一部分人有所幫助。

02

對抑鬱症患者來說，抑鬱症的最可怕之處除了生理和心理病變的雙重摺磨之外，還有一件更可怕的事情。

就是那些懷著淺薄知識和來挖苦揣測抑鬱症患者的普通人。

有讀者深夜和我談心。

一個小女孩，家在數不清幾線的小縣城裡，今年讀大三，中度抑鬱。

連她自己也不知道什麼時候開始，患上了抑鬱症這種只聽過沒見過的病。

起初心情不好，連續很久失眠，她全沒當回事，因為每天糟心抑鬱的小事多了去了，年輕人，啥事睡一覺過不去？

但她發現這種癥狀長時間沒有好轉之後，她開始重視起來了。

早起跑步，合理飲食，早睡早起，堅持了一段時間後，她發現自己不但沒有好轉，反而越來越嚴重。

她上課注意力幾乎集中不起來，對所有的事情都失去了興趣，直到某天她突然生出了一個念頭後，她才去醫院，掛了精神科。

檢查結果當天就出來了，中度抑鬱。

大夫留了醫囑，開了葯，這時候她才反應過來，原來自己真的患了抑鬱症。

很長一段時間裡，她經常在宿舍裡整晚睡不著，坐在那裡發獃，眼淚就跟自來水一樣，不受控制的流下來。

她說我難過嗎？我一點也不難過啊，我就是感覺這個世界怎麼這樣啊？我存在的意義是什麼？

我為什麼要睡覺，為什麼要吃飯，為什麼會淌眼淚？這些事情，對我來說毫無意義啊。

我不難過，只是我感覺不到快樂。

讀者問我，你知道《哈利波特》裡面的攝魂怪嗎？破爛的鬥篷，結痂的手掌，能把人的快樂記憶全部吸走。

當人感受不到快樂的時候，就和死沒什麼區別了。

她猶豫了很久，終於在她在手腕上留下四道疤後，把這件事情告訴了父母。

讀者說，雖然自己今年才20歲，但父母是老來得子，如今兩個人已經60多歲，過了花甲之年。

老一輩子的人，對這種聽起來就摸不著頭腦的疾病，一是不信任，二是不重視。

當她說完自己得了抑鬱症之後，父母的第一個反應，是來摸她的額頭。

「你說這孩子好好的，哪像個生病的樣啊。」

如所有被質疑的抑鬱症患者一樣，她在父母那裡，也聽見了這個問題。

她說無法形容自己當時的心情，解釋不通的，也覺得解釋沒有意義，她只能做到按時吃藥，間歇性的用刀讓自己感受痛覺。

她說自己曾惡毒的想過，真的想讓那些人體會一下抑鬱症的感覺，然後再讓他們說一說，這算不算病。

父母兩個人倒是沒覺得孩子是作，只是覺得，這是心病。

不開心了，買點吃的，多給點生活費會不會好一點？讀者說，這種事情只能在父母身上尋求幫助，但讓她絕望的是，沒用。

整個晚上，我都在聽她講，每隔一段時間，我會回復一句。

當她停止傾訴的時候，我不知道螢幕那頭髮生了什麼，可能是睡著了，也可能是抑鬱嚴重了。

我沒說什麼，沒有說加油，沒有說好好活下去，更沒有體現出一絲絲同情，因為抑鬱症患者最不需要的，就是同情。

看她很久沒回話，我說你早點睡吧，我朋友最近吃的舒肝解鬱膠囊，昨天我們一起打遊戲，贏了三把。

過了兩分鐘，她說謝謝你聽我囉嗦這麼多，謝謝你。

我沒回復，想如果她能早點睡，就睡吧。

講真的，我最怕的就是那些對自己一知半解的事情妄加揣著與猜疑的人。

對於抑鬱症患者，抑鬱這兩個字從來都不是玩笑。

03

一個不容置疑的事實是：抑鬱症是病，不是一種心情。

最開始接觸抑鬱症的時候，我查閱了很多關於抑鬱症的資料，也聯繫過了認識精神科大夫的朋友。

我知道抑鬱症和遺傳，性激素，細胞因子等基因有關，也知道可能和後天的情感和生活瑣事有關。

但對於抑鬱症，我始終談不上了解二字。

能真正了解抑鬱症的人，除了資深的專家，只有抑鬱症患者本人。

但長時間的了解，也並不是一無所獲，在我所了解的內容中，希望挑出一些對大家有用的消息。

我用詞盡量精簡通俗，方便大家閱讀。

第一，自己得了抑鬱症怎辦？怎麼確定？

一般人的做法，去百度測試題，看答案，然後給自己確診。

很不建議，比起做測試題，我更希望大家找點相關的資料看一看，大概了解一下自己的情況。

如果與癥狀高度重合，去醫院掛號，看醫生，別憋著。

然後吃藥，複查。

別不好意思，醫生不會瞧不起任何一位患者，啥病都是可以治的。

第二，別人有了抑鬱症怎辦？

可能你如我一樣，自己沒有抑鬱症，但身邊不乏抑鬱症患者，朋友，親人，你眼見她們活在煎熬中，你能做什麼？

首先，你能做的，就是讓身邊的人拋開對抑鬱症的偏見，讓他們知道這是病，不是矯情。

其次，就是告訴他們，啥話能說，啥話不能說。

抑鬱症患者需要的是無聲的理解與陪伴，而不是戲謔的玩笑與猜疑。

常見幾個聽起來就想給你一巴掌的話有：

「你看你天天笑呵呵的，怎能說自己有病呢？」

「我瞅你今天樂呵不少，你根本沒病吧？」

「你就是太玻璃心了，哪有那麼多病，我年輕時候遇到事比你多了去了」

「孩子，你可千萬不能自殺啊，你父母把你拉扯這麼大不容易啊」

「多和人聊聊天，跑跑步，你這病就是憋出來的。」

誠然，在一些人眼裡，這些都是好話，但如果你實在不知道怎麼幫助他們的話，這些話，一定別說。

另外，如果還想進一步幫助他們的話，可以多看看書，吃什麼葯，不能做什麼，很多事情，我一個人是說不來的。

當然，如果你覺得看書太難懂，那些話你也絕對不會說，靜靜的陪著他們，也有一定的幫助。

不想寫多有深意的結尾，也並沒有覺得自己做出了很大的努力，在抑鬱症這一塊，我知道的還是太少。

但如同人販子選題一樣，我會隔一段時間說一說。

能幫一個，是一個。