孕媽別錯過，胎兒的智力發育主要在這2個時期，做對了寶寶更聰明

現在普遍壓力大，競爭大智商高腦子靈活，對寶寶的成長大有幫助，孕媽如果希望生下一個聰明伶俐健康的小寶寶，就別錯過了，胎兒的智力發育主要在這2個時期，做對了寶寶更聰明，抓住這兩個機會，讓寶寶的智力發育得更好。那麼寶媽們應該要怎麼做呢？

第一個時期：懷孕的第八到第12周。這一個階段寶寶的大腦細胞開始分裂，腦細胞的數量迅速增長，形成許多神經元。這個階段寶寶大腦發育的越好，寶寶越聰明。寶媽們要注意補充葉酸，預防寶寶腦血管畸形。寶媽們可以多吃些富含葉酸的食物。新鮮的蔬菜或者通過服用葉酸片的形式補充足夠的葉酸，幫助大腦發育的更完善。

第二個時期：懷孕的第24到28周。這個時候寶寶大腦的細胞開始分化，大腦表面開始產生褶皺。這一時期大腦的發育關係到寶寶日後的思辨能力，記憶能力和觀察能力。胎兒的智力發育主要在這個時期，孕媽別錯過這個機會，做對了寶寶能更聰明，這時候的媽媽們可以適當的運動，多出去外面散散步走走，促進機體的血液循環，讓更多的營養輸送給寶寶。

在這兩個發育的關鍵期，老媽們要注重自身的休息，充足的睡眠可以最大程度的寶寶保證寶寶有一個良好的發育環境。補充身體所需要的營養，日常的飲食要營養健康，補充DHA，葉酸和各種維生素，對寶寶的大腦發育非常有好處。可以多吃些魚肉，牛肉，奶製品，堅果和帶殼類的海產品。多食用新鮮的蔬菜和水果補充葉酸。重要的是要保持愉悅的心情，媽媽保持好心情，對寶寶的發育也是至關重要呢。

通常寶寶的智力高低在母體的時候就已經見分曉了。媽媽們在孕期慢慢抓住寶寶智商發育的兩個關鍵期，保證充足的睡眠，補充營養。爸爸媽媽常常給寶寶講故事，聽音樂，陪寶寶說話。你生下來的寶寶想不聰明都難。

在懷孕的日子裡，寶寶的智商發育主要看這八周。如果媽媽們抓住了這個智商發育的黃金時期，生下來的寶寶智商將會高人一等。親愛的朋友們，你在懷孕的時候是否有關注過這兩個關於智商發育的關鍵期呢？（免責聲明：圖片源於網路，如有侵權請聯繫作者刪除）