寶寶不聰明，不能怪別人

懷孕的母親不希望她的孩子聰明、健康、美麗，這是人類的天性。我們都知道這些基因大部分是從父母那裡遺傳來的，但是你不知道嬰兒的智力在懷孕期間會再次發展。寶寶大腦發育有三個重要階段，不知道準媽媽要快點明白！

胎兒大腦發育的三個黃金階段：4-8周、12-18周和24-36周。如果你想讓孩子的智商高於同齡人，你應該掌握這三個階段。

寶寶不聰明，不能怪別人，可能是你抓不到胎兒三個黃金腦期

4～8周

受精卵分為三個胚胎層：內、中、外。外胚層分化為神經系統。80%的腦細胞是在這個階段形成的。平均每分鐘產生1W神經細胞，迅速發育成前、中、後腦三部分。此時胚胎需要葉酸，以防止神經管畸形，避免無腦、腦積水。在這個階段，我們應該多吃富含葉酸的食物，如菠菜、油菜、捲心菜和其他綠色蔬菜，它們可以為身體提供葉酸。

12～18周

12-18周是大腦神經過程的形成。大腦的兩個半球開始擴張，逐漸形成小腦。此時，大腦迅速發育，隨著體重的增加，腦細胞的數量也隨之增加。快速的大腦發育需要磷脂和膽固醇等脂質來促進發育。堅果和魚提供這些脂肪。

堅果可以用：瓜子、核桃、杏仁、腰果等；魚可以吃：沙丁魚、黃魚和鱸魚是不錯的選擇。

24～36周

在這個階段，嬰兒的大腦中已經形成了數十億個神經細胞，大腦的發育也得到了改善。成熟的大腦需要更多的營養。蛋白質、DHA和脂肪酸都是胎兒大腦發育的好食物。這時，你可以多吃：洋蔥、牛奶、豆類、雞蛋、動物內臟、海鮮等健腦食品。

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總的來說，抓住胎兒大腦發育的這三個重要階段，以確保寶寶的智商高於同齡人。