女人濕氣重，肚子贅肉多？睡前肚臍貼上「它」，大肚腩悄悄溜走了

三伏天之後，也就進入了一年中最熱的季節，全國各地都是三十幾度的高溫，同時三伏天，也是一個減肥的黃金期。在這個季節裡減肥，能夠加快脂肪的燃燒，讓減肥事半功倍。但生活中有不少女人都採用節食減肥，雖然在短時間內減肥效果非常明顯，但如果恢復了正常飲食，反彈也是很厲害的。不僅如此，三伏天還是一個特別容易招來濕氣的時機。很多女人之所以身體肥胖，和體內濕氣過重，也是密不可分的。所以對於那些因為濕氣過重導致的肥胖，尤其是肚子贅肉多的，要從根源上解決，那就是先去濕氣。今天小編就來分享一款祛除濕氣，而且還能減肥的好方法！

女人濕氣重，肚子贅肉多？睡前肚臍貼上「它」，大肚腩悄悄溜走了：

女人在三伏天，既想減肥，又想排濕，那這個方法一定不要錯過了。那就是在睡覺之前，在肚臍處放一點花椒艾絨，和一顆桂圓肉。將這三種東西，搗碎，然後睡覺之前放在肚臍處，用OK蹦封好。第二天就可以將其取下，使用這樣的方法，可以有效的祛除體內的濕氣，從而達到減肥的目的。不僅如此，堅持一段時間之後，你就會覺得自己的肚子贅肉慢慢的減少了很多。

祛濕減肥原理：

因為花椒，艾絨，桂圓肉這些物質都屬於熱性的食物。而肚臍也是我們腹部脂肪層最薄的部位，在這個地方用藥，能夠使藥效更好的滲入到身體裡。所以晚上睡覺之前將它們放在肚臍處，能夠達到很好的祛濕排毒目的。特別是對於那些因濕氣過重而導致的肥胖，效果很不錯。不僅如此，這個方法還能夠改善我們的睡眠品質。肚子贅肉多的人不妨試試！

這3樣東西在日常生活中也是非常常見的，晚上使用可以達到祛濕減肥的目的，白天使用效果也很不錯，可以促進身體的新陳代謝和血液循環，有利於體內毒素垃圾的排出。但可能會出現一些不適的癥狀，比如說拉肚子、腹瀉的。所以說晚上貼上，第二天起床之後撕下來，這些不良的癥狀就會消失了

如果將這3樣東西搗碎之後粘在腳底上，同樣能夠起到很好的祛濕減肥效果。尤其是到了夏季，很多人體內濕氣過重，就容易出現，身體發胖，食欲不振，精神萎靡的情況。所以不妨在睡覺之前貼在腳底，不僅可以排濕去濕，而且，堅持一段時間之後，你就會發現肚子上的贅肉悄悄不見了。