產後坐月子的42天，什麼都能忍，唯獨這幾條不行，影響產後恢復！

上個月閨蜜生了一個小公主，前幾天剛辦了滿月酒，我們幾個好朋友一起去看她，一進門她看到我們就給我們各種吐槽，用她的話說就是「把這一個多月的苦水都給我倒一倒」，我們都知道你們生完孩子之後身體會非常的虛弱，所以說生完寶寶之後要經過坐月子42天才能夠將自己的身體恢復，而且坐月子期間的規矩也非常的多，這個不能吃，那個不能吃，也不能洗澡，不能洗頭，甚至連刷牙都不行，很多禁忌都讓產婦媽媽忍無可忍。尤其是下面這4條規矩，是很多寶媽都忍不住吐槽的，看看你中了沒？

產後坐月子的42天，什麼都能忍，唯獨這幾條不行，影響產後恢復！

月子期不能洗頭髮

一般來說老一輩的人都會覺得它多月的期間是不能夠洗頭洗澡的，原因很簡單，就是怕洗頭洗澡之後孕媽媽身體受寒，落下月子病，而且也不利於產後的恢復，其實不然，在坐月子期間也是可以洗頭洗澡的。一般來說，如果順產的寶媽身體恢復得還不錯，大約產後一周就可以正常的洗頭洗澡，當然前提是要做好保暖措施。對於剖腹產的寶媽來說，盡量在半個月之後再去洗頭洗澡。

月子期不能刷牙

很多老一輩的人坐月子的觀念就是「三不洗一不刷」，「三不洗」就是在坐月子期間不洗頭，不洗澡，不洗臉。「一不刷」就是不刷牙。對於很多愛乾淨的寶媽來說，一天要刷兩次牙，但是如果你讓他一個月不刷牙簡直是不可能的。其實在坐月子期間是可以刷牙的，要不然的話口腔裡滋生很多的細菌，對於寶媽的牙齒也會有很大的影響。當然在刷牙的時候，最好要選用刷毛比較軟的牙刷，而且用溫水來刷牙。

月子前一周不吃鹽

我們都知道雞蛋的營養價值是比較高的，所以說在坐月子期間很多產婦也會吃一些雞蛋來調養自己的身體。尤其是產後的第一周，對於身體的恢復是非常重要的，所以家裡的很多老一輩的人就會每天煮雞蛋讓產婦吃。而且還說產後一周內是不能夠吃鹽的，要不然會影響到乳汁的分泌。其實這樣的做法是不對的，生完孩子之後在飲食方面盡量清淡，但是一點兒鹽都不吃的話，不僅會影響到產婦的食慾，而且對於產婦的身體恢復也是沒有什麼好處的。

長時間喝紅糖水

我們都知道紅糖是具有活血化瘀功效的補品，所以很多媽媽在生完寶寶之後，也會適當的喝一些紅糖水來補血，促進惡露的排出。但是家裡的很多老人都會每天讓產婦媽媽喝一些紅糖水，其實這樣的話反而會不利於產婦的身體恢復，一般來說紅糖水在產後7到10天內喝就可以了。如果喝太多的話，反而會導致惡露中的血液越流越多，嚴重的話會導致產婦貧血的癥狀，反而會影響到身體的恢復。

作為新一代的寶媽，很多人在生娃這方面都有自己的新見解，只要是科學健康，就可以按照自己的想法來，不必一定遵循老一輩的說法，有些傳統的說法也不一定是科學健康的。