女人年過40歲後,常喝這3種中藥,排寒氣,防濕氣,體重還慢慢降

益母草能幫助治療多種婦科疾病，益母草具有調經的作用，能夠減少外界不良因素的刺激，益母草中含有多種微量元素，這種微量元素能夠增強免疫細胞的活力，具有抗衰老的作用，同時還可以緩解*的疲勞感，能夠讓女性看上去更加年輕，能將*內的濕氣排出體外。

1、 熟薏米

薏米含碳水化合物、蛋白質、脂肪、油以不飽和脂肪酸為主，並有特殊的薏仁酯；是價值很高的保健食品。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、清熱利濕的功效。可以用炒熟的薏米泡水喝，也可以用薏米和赤小豆熬粥喝，經常食用可以祛除濕氣、排寒氣，減輕體重。

2、 益母草

益母草味辛、苦、活血、祛淤、調經、消水。對子宮有興奮作用，能增加子宮張力，並能降壓。有活血化瘀的作用，對女人月經不調，子宮淤血，子宮寒冷等，都有很好的調節作用，益母草含有多種微量元素，含豐富的「硒」元素，這種元素可以增強免疫細胞的活力，含「錳」，能幫助女性抗氣化，抗疲勞，預防衰老顯年輕。

3、 熟地黃

熟地黃甘，微溫。歸肝、腎經。熟地黃有強心、排寒、降血糖和增強免疫功能等作用。生活中使用熟地黃更多的是發揮出這種藥材的補血功效，當身體出現了月經不調以及失眠多夢等癥狀，都可以通過服用熟地黃來緩解。需要注意的是，生地黃性寒，熟地性溫。女人到了40歲，常用熟地黃泡水喝，補氣養血，促進血液循環，加速體內排出寒氣，預防濕氣，有助於使體重下降。

女*內濕氣堆積會影響到*健康，會誘發月經不調的問題，也會影響到*寒氣的排出，所以大家應該要注意儘早排除體內的濕氣和寒氣，平時多運動能夠促進排汗，可以將身體內的毒素排出體外，益母草具有緩解*疲勞的作用，而且還可以預防衰老。