這是我失眠時聽到的最好的福音

你見過這個城市凌晨的樣子麽?空寂，孤獨。做完了最後一個事項，沒有一絲睡意的我，靜靜的看著這個我工作的城市。

都說：一個人一輩子用在睡覺上的時間，佔了將近三分之一的比重。但是在這裡節奏快、壓力大，加班熬夜現象隨處可見，能讓我好好的睡一覺變成了一種奢侈。做不到每晚自主的肆意酣睡，所以還沒有步入中年的我，就已經學著父母的樣子，開始養生，喝茶、泡腳、熱牛奶幾乎是我睡前的必備之物。

但這仍舊不能給我一個良好的睡眠習慣和睡眠品質，沒有良好的睡眠第二天的工作、生活狀態都會非常的差。但是，在這個一個被智能科技包裹的社會，眾德睡啦智能助眠機器人完美的解決了這個問題。

眾德睡啦助眠機器人通過多助眠模式智能融合的方式實現CBTi-針對失眠的認知行為療法，以助眠腦波、助眠醫師和心理專家研發的助眠音樂、助眠心理專家的正念引導語，以及輔助的睡啦中醫理療助眠穴位貼引導進入深度睡眠狀態。

助眠腦波

人體在處於睡眠狀態時，腦部會釋放8到14赫茲頻段的alpha腦電波，而「睡啦」的助眠功能就是通過自主釋放同頻段的alpha腦波，使大腦清醒且放鬆，注意力集中，情緒穩定愉悅，當我們處於較淺的睡眠狀態，或是靜坐、禪定、進入氣功狀態時，我們的腦波便是theta腦波，通過自主釋放同頻段的theta腦波帶您進入深度睡眠的狀態。

助眠音樂

精選能夠讓人放鬆、抒發情感、調節情緒、緩解緊張狀態的助眠音樂。在入睡前聽一些這樣旋律優美、和聲悅耳的音樂，從而放鬆身心，進入睡眠狀態。

助眠正念引導語

它的助眠正念引導語就是心理學中正念治療科學在咱們大眾生活中的應用，通過助眠引導、正念解壓、身心穩定、認知植入然後進入深度睡眠。它就像一位心理學專家或者助眠專家在咱們床頭邊娓娓道來，為咱們排憂解壓，引領我們進入瞭然智慧，在一定時間內將我們助眠或者自然進入沒有心理壓力的深度睡眠。」

此外，再搭配助眠穴位貼以及睡啦的深度人工互動，讓睡眠不再是難事，給我們一次美妙的安眠。