首大施玉英:乾眼症能不能用眼藥水？

作為現代人，每天和電腦手機共生，眼疲勞是再正常不過的事情，但是眼疲勞只是一個開端，如果不重視，可能會引發和加重各種眼病。今天就給大家介紹一些關於乾眼症的知識。

如果您在看電視，電腦等情況下出現了眼睛乾澀、異物感、燒灼感、刮擦感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等，並且最近一段時間內多次出現。您要提高警惕了，您離乾眼症不遠了。

雖然乾眼症的癥狀個體差異很大，但是大多數病人都存在眼部異物感，燒灼感和一般的眼部不適。同時因為角膜的表面遍布感覺神經末梢，所以一定比例的病人有畏光、間歇性模糊或其他的視力問題。

為什麼會引起乾眼症呢？

1、長時間用眼不注意休息

長時間用眼不注意休息，比如長時間看書、面對電腦、汽車駕駛員及其他從業者等，經常用眼過度，會直接導致用眼疲勞，還會有熒光輻射，此外眨眼次數過少，就會引起淚液分泌較少而出現眼乾眼澀的癥狀。

2、所處的環境乾燥

隨著現在環境的變化，尤其是霧霾、紫外線刺激、空氣汙染、高溫環境工作、長時間處在冷氣機或暖氣環境下、氣候乾燥等情況，會導致眼部內的水分、淚液很容易蒸發，也很容易出現眼乾眼澀。

3、經常戴隱形眼鏡

對於近視眼經常佩戴隱形眼鏡時間過長，再加上佩戴方式不對，都會引起眼部不適。而且隱形眼鏡本身的鏡片有吸水的作用，也會吸收角膜表面的淚水，如果配戴時間過長，再加上空氣乾燥水分不斷揮發或用眼過度致淚水不足，則更加會引起眼鏡乾澀。

4、眼藥水使用不當

緩解眼部疲勞乾澀，不少人喜歡使用眼藥水，但大家要知道眼藥水滴太勤會傷眼，而長期應用某些治療青光眼或者其他疾病的眼藥水，都會造成淚液分泌不足而引起眼部乾澀不適。另外某些降壓藥或精神安定劑，避孕藥等也會影響到淚膜，導致淚液減少，建議大家要少用。

乾眼症能不能用眼藥水？避免治療上的誤區：

很多門診患者來就診時反應用了很久的眼藥水，不但沒有效果反倒越來越重，那麼到底能不能用眼藥水呢？

其實，如果單純是乾眼症、視疲勞，最好不要用眼藥水，如果非得用，最好也不要超過幾次。如果是結膜炎角膜炎，可以適當的用一些眼藥水，但是時間也不能太久，最好不要超過兩周。另外眼藥水最忌換來換去，這樣對眼睛淚腺組織傷害比較大。

很多朋友自行去普通藥店買點眼藥水來滴，極少有人能夠到專業醫院就診。眼藥水點入眼睛，暫時感覺舒服了，就以為萬事大吉，其實這樣不負責的行為只會給眼睛帶來更大的傷害。事實上，一些我們常用的眼藥水中，含有防腐劑、抗生素等，長期使用對眼睛有害無益！

哪些人容易患上乾眼症呢？

第一類為老年人。年齡超過65歲的人群中有75％患有乾眼症。乾眼症原本主要發生於老年人，老年人淚液的產生隨年齡的增加而減少，中醫主要歸因於肝腎不足、陰血虧虛、不能滋養目睛。

第二類為女性。絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女因激素水準的改變可產生乾眼癥狀;某些病人如患類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺疾病、乾燥綜合征、紅斑狼瘡等患者也易患乾眼症。

第三類就是發病率呈逐年上升趨勢的中青年人。針對中青年人特殊的工作、生活習慣，乾眼症又有另外一種名稱--影片終端綜合征。尤其現在流行的電子書、電腦遊戲等對乾眼症的高發起了推波助瀾的作用。

做好預防，遠離乾眼症

避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。

眼與電腦的距離要適當。眼睛與電腦螢幕間的距離要保持在60厘米以上，而且螢幕的上端應稍微低於視線10度到15度。

保持一定的亮度。電腦螢幕的亮度應以不感覺刺眼為佳，電腦周圍的光線不宜太暗。

使用冷氣機時間不要太長。避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

有乾眼癥狀時應當使用人工淚液。最好在眼科醫生的指導下選用。多吃水果、蔬菜、乳製品、魚類等富含維生素的食品，多喝水。

醫生介紹：

施玉英：北京首大眼耳鼻喉醫院主任醫師、原北京同仁醫院白內障專科副主任、 碩士研究生導師。從事眼科臨床工作40多年，臨床經驗豐富，白內障手術尤為精湛。

擅長領域：超聲乳化白內障摘除聯合人工晶體植入手術。