自製寶寶豬肝粉丨補鐵補血易吸收

?自製寶寶豬肝粉

豬肝：1塊，純凈水：0.5升左右

做法

第一步

將買來的新鮮豬肝洗凈，泡進清水裡20分鐘。

第二步

將泡好的豬肝放進鍋裡冷水加熱，撇走浮沫。煮10分鐘後，用肉刀切成中塊繼續煮5到10分鐘，煮熟

第三步

第四步

將豬肝用料理機打碎後放入熱鍋中小火不斷翻炒。

第五步

將炒的差不多的豬肝粒繼續放在料理機中打碎。

第六步

做給你的寶寶嘗一嘗吧

豬肝粉可以密封冷凍保存一個月，每次只需要用寶寶的小杓子一小杓拌入米粉或者碎面等熱食物中，不需要單獨加熱；

豬肝選用沒有筋膜的地方，帶筋膜的就切掉吧；

每周吃1-2次，不是天天吃的。

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