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分享幾道好吃的家常菜,好吃不膩,美味營養,家人搶著吃


家常小炒豬肝

食材:豬肝:適量、杭椒小米辣:適量、薑蒜:適量、料酒;適量、澱粉:適量、生抽:適量、剁椒:少許、雞粉:少許

做法:

1.豬肝洗凈,改刀切成2mm厚的小三角片,用兩杓料酒和少許鹽醃製一會兒,下鍋時再加適量澱粉拌勻。

2.杭椒和小米辣切成8mm的小段,薑蒜切成片備用。

3.鍋燒熱後倒入食用油(比平時炒菜的量稍多一點),趁油未燒熱的時候下入豬肝,快速劃散至全部斷生髮白,再濾油盛出。

4.利用鍋中剩下的底油,下入薑蒜片,煸出香味,再下入杭椒和小米辣丁,翻炒均勻,感覺配菜均勻裹上油色時,下入豬肝,繼續翻炒1-2分鐘。

5.感覺配菜均勻裹上油色時,下入豬肝,淋入少許料酒,繼續翻炒1-2分鐘。

6.最後加入適量生抽、剁椒和雞粉,翻炒均勻後關火裝盤

白灼蝦

食材:蝦、鹽、料酒、薑、蔥、香菜、油、蒜

做法:

1、剪去蝦須,蝦腳和頭部的刺,洗凈待用。鍋裡放水,鹽,料酒,薑絲,香蔥段,少許油燒開。水開後,倒入蝦2-3分鐘即可,撈起裝盤。

2、調醬:蒜粒切碎,蔥和香菜切碎,放入小碟。油入鍋,待油開始冒煙,關火倒入碟中拌勻開吃。

酸菜魚

食材:草魚1條、酸菜1小把、雞蛋白、野山椒、油、鹽、雞精2克、薑5克、蒜5克、料酒、澱粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒。

做法

1、魚頭魚骨剁塊,魚身上的肉片則斜切成魚片,分別加入鹽,料酒,澱粉和少許蛋清抓勻醃製10分鐘左右。

2、酸菜洗凈用手擠乾水分,切成塊;薑蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。

3、熱鍋上油燒熱,下切好的薑蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒後倒入足量開水大火燒開。

4、將魚頭魚骨放入再次煮開後,轉中小火,加鹽、白糖、胡椒粉調味,加2杓泡椒水再煮15分鐘左右。

5、將醃好的魚片放入湯中,稍凝固後用筷子劃散,等魚片煮至變色,加雞精提味後盛出,澆少許熱油,撒上香菜即可。

乾鍋多寶魚

做法

1、多寶魚一條清理乾淨,表面避開表皮硬骨的地方斜幾個花刀,魚腹兩邊分別倚十字花刀。魚身兩面輕拍薄薄一層乾澱粉。

2、炒鍋加入多些的油(能浸過魚的一面就可以)燒至七八成熱後將處理好的多寶魚放入鍋中浸炸, 中火大概3分鐘左右。

3、輕輕翻面,同樣炸3分鐘左右,炸製的時間要看情況而定,炸至魚身兩面微焦黃就可以。 將炸好的魚盛出瀝油備份用。

4、兩個大洋蔥切條,兩頭蒜的蒜瓣處理好備用,再準備少許的蔥薑蒜。

5、再起油鍋,倒入少許油,將蔥薑蒜倒入,小火炒香,加入2大湯匙蒜蓉辣醬炒香,鍋中注入熱開水,水量能沒過魚身即可,在湯中調入半匙雞粉,1匙白糖,1匙蠔油,適量鹽,調好味道。

6、將炸好的多寶魚順入鍋中,中火燒開後轉小火,慢慢燉至湯稠後將鍋移至一邊。注意別糊鍋。另起鍋,加少許油,將蒜瓣和洋蔥炒至熟軟。

7、將剛剛燉好的多寶魚連同湯汁一起順入鍋中,鋪在洋蔥蒜上面,淋花椒油,鍋加蓋,小火煨1--2分鐘,起鍋撒香菜即可。

醬香排骨

食材:肋排一斤、豆瓣醬20g、醬油30ml、花雕酒200ml、蛋黃一個、生粉30g、薑3片、蒜瓣10枚、檸檬汁少許

做法:

1、排骨中加入薑絲,30ml左右的料酒,用手不斷的抓捏排骨,讓其去腥,靜至半小時,然後倒去多餘的料酒。之後在排骨中敲入一個蛋黃,生粉。繼續抓捏均勻,抓均勻的排骨,醃製入味

2、平底鍋中,加入適量的食用油,爆香切碎的蒜粒,薑絲,之後加入排骨,煎至2面金黃,依次加入花雕酒、醬油、豆瓣醬,大火燒開後轉中小火,煮至收汁。收汁之後,擠少許的檸檬汁調味,即可

土豆燒雞

食材:鮮雞700克;泡椒10個;醬油1湯匙;青椒2個;黃酒2湯匙;大蒜6粒;青蒜苗2根;菜籽油5湯匙;冰糖1湯匙;草果2粒;八角2粒;花椒粉2茶匙;郫縣豆瓣2湯匙;泡薑3大塊

做法

1、將泡薑和大蒜切成稍厚的片,泡椒、青椒、青蒜苗切成段。

2、土豆切成塊,並用清水泡去澱粉。

3、雞洗凈後,斬成塊。

4、炒鍋燒油,油燒至泡末融化稍微冒青煙後,放涼,再放入冰糖。

5、用小火炒到冰糖融化並起紅褐色泡沫。

6、馬上放入雞肉炒勻,加入泡薑、黃酒、八角和草果,用中小火炒5分鐘,至上色。

7、放一半大蒜片,調入豆瓣醬、醬油炒香。

8、放入土豆塊。

9、往鍋裡注入清水,沒住土豆塊。

10、燒開後,加蓋,用中小火燜煮,至土豆用筷子可以插透(約8分鐘)。

11、待鍋裡還有一半汁水時,放另一半大蒜片、泡椒、青椒、青蒜梗燒2分鐘。

12、調入花椒粉,放蒜苗葉,炒勻,即可。

鮮椒雞

食材:仔雞肉、蔥、薑、鹽、味精、生抽、青二荊條辣椒、青花椒、小米辣、子薑絲、大蒜瓣、乾辣椒節、乾花椒、青筍塊、生抽1杓、陳醋1杓、白糖半杓、鮮湯、雞粉

做法:

1.把仔雞肉斬成小塊,加蔥、薑、鹽、味精、生抽等醃入味後,再下五六成熱的油鍋裡滑油,撈出來待用。

2.炒鍋裡加紅油燒熱,下青二荊條辣椒丁、青花椒、小米辣丁、子薑絲、乾花椒粒、大蒜瓣(拍破)、乾辣椒節爆炒香後,再放入雞塊和青筍塊。

3.調入生抽1杓、陳醋1杓、白糖半杓,另外加少許鮮湯和雞粉翻炒後,蓋上蓋子燜四五分鐘,直到雞肉入味且已收乾汁水時,裝盤成菜。


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