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寶寶補鐵輔食,豬肝粉是好幫手

我家寶寶五個多月體檢的時候,醫生就說寶寶缺鐵,在6個月添加輔食的時候,都說豬肝粉是補鐵好幫手,吃了一段時間,加上葉吃一些紅肉,寶寶再也不缺鐵了,我把做法分享給大家。

食材:豬肝 /1塊 檸檬./ 4片 生薑 /4片

做法:

第一步:豬肝去筋膜,切片加檸檬生薑浸泡2小時左右去血水,同時也去腥味。

第二步:將豬肝放在鍋中煮開

第三步:將豬肝倒出來洗乾淨,把水晾乾。

第四步:將豬肝放在平底鍋裡炒乾。

第五步:把豬肝粉用研磨機磨細。

第六步:繼續將研磨細的豬肝粉在平底鍋裡炒至水分消失。

第七步:豬肝粉出鍋了,寶寶吃輔食的時候可以給添加進去哦。

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