別再刮痧拔罐了，冰糖這樣使用，再重的濕氣也痊癒了，用過都說好

別再刮痧拔罐了，冰糖這樣使用，再重的濕氣也痊癒了，用個好個

一般情況下，拔罐和刮痧都有去濕氣的作用，但是，去濕氣的效果都不是主要作用，他們的主要作用是疏通經脈，提高免疫力，調理身體。祛濕主要靠內治，而非外治。濕氣重的患者首先要辯證濕的類型，可以採用利濕的藥物，緩解表面癥狀。由於濕氣重的根本原因是脾胃運化功能弱，因此，祛濕之後，還得調理脾胃，從根本上改善體質。

拔罐和刮痧的目的都不在祛濕。在中醫辯證中，拔罐的原理在於:通過物理負壓的擠壓作用，造成血管破裂，出血，血液滲透到局部組織，疏通瘀滯，達到調理身體平衡的作用。其主要功能並不在祛濕，而在於通經活絡，行氣活血，消腫止痛，解毒等。同時，拔罐還有「泄火」功能，常用來治療各種實症，包括熱症和寒症。

所以要為了身體健康，一定要及時祛濕，下面有個好方子

材料:車前草200g.冰糖100g.紅棗5顆，枸杞20 g

製作方法:車前草洗凈，加半鍋水開始煮，煮到沸騰時，加入紅棗和冰糖再次煮開，轉小火繼續煮20分鐘，加入枸杞，煮10分鐘左右即可，利水祛濕的效果非常好，堅持喝上幾天，身體會變的輕鬆。