醫生：寶寶添加輔食時，這3種輔食別碰，易積食傷脾胃，發育緩慢

自從有了寶寶，我最大的心願不再是旅遊，而是寶寶能夠健康成長。隨著寶寶越來越大，母乳幾乎無法滿足他的成長需求。

自從我們家寶寶出生之後，就受盡寵愛，現在他6個月大了，看到我們吃什麼，就伸手去搶，不給還發脾氣。寶寶奶奶看他哭鬧不止，十分心疼，就偷偷給他喝了一些米糊，寶寶可能覺得這個味道新鮮，就喜歡上了，看著寶寶吃的歡，我也就沒說什麼。奶奶還嘗試給寶寶添加一些蘋果汁，補充維生素。

然而沒幾天，寶寶什麼都不喜歡吃了，還隱約有些口臭，我們這才意識到寶寶出現問題了，我們顧問醫生，醫生告訴我們，寶寶才那麼點，脾胃十分嬌嫩，她怎麼能消化果汁呢？這只會增加寶寶脾胃負擔，影響健康啊！

寶寶奶奶十分自責，心疼寶寶。除了果汁，醫生還告訴我們寶寶剛添加輔食時，還有3樣輔食是不能碰的，易積食傷脾胃，影響寶寶健康。

蜂蜜及其製品：印象中的蜂蜜十分營養，還能美顏，促進腸胃蠕動。醫生卻告訴我們，蜂蜜對於2歲以下的寶寶就另當別論了，蜜蜂釀蜜過程中很可能會室蜂蜜沾染細菌汙染，寶寶的脾胃嬌嫩，很難運化，從而危害寶寶健康。所以，2歲以下的寶寶真的不適合食用蜂蜜及其製品。

蛋黃：很多媽媽會覺得蛋黃是個好東西，既能補充蛋白質，又能補鐵補鋅，寶寶應該多吃點。然而對於剛接觸輔食的寶寶來講，蛋黃是很難消化的，寶寶的脾胃運化不了，因此，不建議蛋黃作為寶寶第一次輔食的食物。

鹽：寶寶剛剛添加輔食時，對大人的食物很有興趣，很多家長也會在吃飯的時候，將一些米湯水、菜湯水餵給寶寶吃。但這種做法是錯誤的。

其一：大人食物所包含的鹽分是比較高的，傷害寶寶的脾胃；

其二：米湯水本身含有的營養及能量很低，會佔用寶寶有限的胃容量，影響寶寶對其他營養的吸收。

可憐天下父母心，我們總想把最好的留給寶寶。所以我們從給孩子添加輔食到腸胃發展完善時，一定要注意寶寶飲食，調養寶寶的脾胃，脾胃是寶寶後天之本。

養脾胃：寶寶的脾胃十分嬌嫩，處在發育狀態。平時家長可以多給孩子補充寡糖乳清，維持腸道菌群的平衡，增強脾胃運化，保護寶寶的脾胃，為寶寶日後的健康成長鋪路。除此之外，家長還可以幫孩子捏脊，疏通經絡，促進氣血循環，改善寶寶的脾胃。

飲食合理：家長選擇給寶寶添加輔食時要選擇營養密度高，易消化，口感天然的食物，同時要經常觀察寶寶的消化情況，以便給寶寶調整飲食。