想營養美味兼顧，來一碗紅棗銀耳糖水吧，緩解冬季乾燥

大家好，現在的氣象又冷又乾燥，非常需要一碗甜品補充身體的營養，今天小編分享一道美味的紅棗銀耳糖水做法給大家，做好後味道甜美有營養，來看看是怎麼做的吧！

食材：桃膠、蓮子、棗、銀耳、枸杞、純牛奶、糖

步驟：

1、桃膠需提前浸泡10小時，浸泡後再用大量清水沖洗。

2、蓮子、銀耳提前浸泡2小時，紅棗、枸杞洗凈備用。

3、將所有配料放入鍋中，倒入適量水，小火煨1小時，加入枸杞再煨5分鐘，倒入適量純牛奶攪拌均勻後，即可出鍋，美味的紅棗銀耳糖水就做好了，是不是很簡單呢！

今天的美食分享就到這裡，如果您在製作美食過程中有任何問題，可以隨時留言給小編，小編的看到後會第一時間回復，喜歡美食的朋友，歡迎您的觀看！