女性老的太快，就多喝此湯，趕走皺紋，色斑沒了

今天要給大家說的此湯就是——紫薯銀耳湯了，經常喝的話，不僅皮膚上的皺紋少了，臉上的斑點少了，同時還可以擁有小蠻腰。

紫薯的熱量很低，吃紫薯大家都不擔心長胖，可減肥，這一點大家知道，而且紫薯的抗氧化的作用非常好，女性常吃的話，可以延緩衰老，同時堅持吃，皺紋會越來越少。

銀耳裡面的膠質豐富，可以起到潤膚的作用，經常吃銀耳，可以讓皮膚越來越細膩光滑，可以祛除臉上的色斑，所以將紫薯和銀耳一起來煮湯，讓我們的皮膚會越來越好，身材也越來越好。

大家喝過紫薯銀耳湯嗎？