做了股骨頭壞死手術後有哪些注意事項？

您好！請關注「懷賢健康」！股骨頭壞死手術手術可以分為兩種:一種是保頭手術，就是保住原有的股骨頭；另一種是人工關節置換手術。早期保頭手術的有效率在百分之八十五以上，對於末期的人工置換手術，人工關節的使用壽命在三十年以上，之後是可以做翻修手術的，所以對於年輕一族來講，是能夠維持現有的生活品質的。那做了股骨頭壞死手術需要注意些什麼呢？

1、加強髖部的自我保護意識。

2、走路時要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時，要注意鞋底防滑。

3、在體育活動之前，要充分做好髖部的準備活動，以感覺自身發熱、四肢靈活為度。

4、股骨頸骨折術後，切忌提前下床行走、負重。禁酒及含酒精類飲料；

5、不管患什麼病，要盡量避免少用或不用激素類藥物。

股骨頭壞死術後患者應減少酒類的攝入量，股骨頭壞死患者無論是飲白酒還是啤酒對身體都是沒有好處，股骨頭壞死術後患者在飲酒後會感覺癥狀減輕，這是因為酒精抑製了神經系統的功能，但是醒酒後的癥狀就會加重，對身體的危害是很大的，建議患者戒酒。

懷賢健康溫馨提示：股骨頭壞死手術後的飲食要注意以下幾點

1、不宜吃辛辣食物，股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，多食用新鮮蔬菜和水果等是股骨頭壞死飲食注意事項。

2、多食含鈣的食物，多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化都是股骨頭壞死飲食注意事項。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳製品，如牛奶、優酪乳、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。為促進更好的鈣吸收，應做到"每日一曬"，保證每日"曬太陽"1小時左右，這樣會收到更好的效果。

3、主食需搭配適宜，股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜。

4、減少甘厚味食物，股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。

希望上述回答能幫助到您，請關注「懷賢健康」！祝您早日康復!