你還在生吃大蒜嗎？大蒜加「它」泡著吃，養肝補腎，肝腎或許更好

大蒜，是廚房裡必不可少的一種調味品，可能大蒜的味道比較刺激，很多不喜歡吃，但是在做菜的時候用來炒菜或者是拌菜以及醃製成糖蒜，都有非常獨特的味道，深受很多人的喜愛，大蒜能夠消炎殺菌，減少身體的炎症，同時又能夠刺激胰島素的分泌，對於降低血糖有很好的輔助作用。但是大蒜生吃的時候容易對腸胃造成刺激，如果是腸胃不好的人，盡量不要生吃大蒜。其實大蒜被用作中藥來治病有非常久遠的歷史，很多中醫書上都有提到過大蒜的功效。

《名醫別錄》：「散癰腫魘瘡，除風邪，殺毒氣」。《新修本草》：「下氣，消谷，化肉」。《本草拾遺》：「初食不利目，多食卻明。久食令人血清，使毛髮白」。《隨息居飲食譜》：「生者辛熱，熟者甘溫，除寒濕，辟陰邪，下氣暖中，消谷化肉，破惡血，攻冷積。治暴瀉腹痛，通關格便秘，辟穢解毒，消痞殺蟲。外灸癰疽，行水止衄」。①《別錄》：「味辛，溫，有毒」。②《醫林纂要》：「辛甘，熱」。③《隨息居飲食譜》：「生辛，熱；熟甘，溫」。【歸經】：入脾、胃、肺經。①《綱目》：「入太陰、陽明」。②《本草經疏》：「入足陽明、太陰、厥陰經」。【功用主治】：解毒殺蟲， 消腫止痛，止瀉止痢 ，治肺 ， 驅蟲， 此外 還有溫脾暖胃。治癰疽腫毒，白禿癬瘡， 痢疾 泄瀉， 肺癆 頓咳， 蛔蟲蟯蟲，飲食積滯，脘腹冷痛，水腫脹滿。行氣消積，殺蟲解毒。用於感冒、菌痢、阿米巴痢疾、腸炎、飲食積滯、癰腫瘡瘍。

大蒜生吃的時候有那麼多療效，但是並不適合每個人，現代人，生活習慣和飲食習慣不好，導致肝臟和腎臟負擔過重，此時身體的排毒功能就會有所減弱，影響到整個身體的健康，如果把大蒜泡一泡，再吃的時候不但可以減少大蒜的刺激，而且會對肝臟有很好的養護作用，身體也更健康。

你還在生吃大蒜嗎？大蒜加「它」泡著吃，養肝補腎，肝腎或許更好

大蒜泡酒

白酒大家都不陌生，很多人有喝白酒的習慣，白酒不只是一種飲品，還可以入葯，如果是肝臟和腎臟不好的人用大蒜和酒泡在一起，喝的時候對於腎臟有很好的保養作用，可以促進腎臟和肝臟的毒素排除，對於減輕他們的負擔也有很好的幫助。

大蒜泡蜂蜜

蜂蜜的營養價值非常高，日常生活中有很多人喜歡喝點蜂蜜，對於女人來說經常喝蜂蜜，能夠潤腸通便，促進新陳代謝，對於保養皮膚有很好的幫助，如果經常把大蒜和蜂蜜泡在一起，經常喝一點，可以清除體內的毒素和垃圾，滋養肝臟和腎臟，養生價值會更高。

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