黃精的功效和作用及禁忌

黃精又名：雞頭參、野生薑、老虎薑。黃精種類繁多，具有喜陰、耐寒、怕乾旱的特性，在乾燥地區生長不良，在濕潤蔭蔽的環境下植株生長良好。在土層較深厚、疏鬆肥沃、排水和保水性能較好的壤土中生長良好，在貧瘠乾旱及粘重的地塊不適宜植株生長。具體的功效和作用及禁忌如下：

黃精以根莖入葯。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎功能，用於治療脾胃虛弱，體倦乏力，口乾食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴等症效果極好。對於糖尿病也很有療效。也常用於醫治脾胃虛弱，體倦乏力，食欲不振，心悸，氣短，肺虛燥咳，津傷口渴，消渴病，腎虛精虧，腰膝酸軟，外可用於治腳癬；其葯可調質身體虛弱，胃寒，消化不良，食積，食瀉，腎寒，滑精，陽痿，頭暈目眩，寒性「希日烏素」病，腰腿痛，「巴達乾」病。其葯也可降血壓、 降血糖、降血脂，防止動脈粥樣硬化。如果把它跟枸杞合用，補精氣的功效會增加很多哦！

其藥理作用廣泛，常用於延緩衰老作用，其多糖具有免疫激活作用、抗病原微生物作用、抗疲勞作用、對血糖的影響、抗氧化作用、止血作用、對心管血作用、抗病毒作用等。其葯副作用臨床曾有少數病人服用黃精糖漿後輕度腹脹，飯後服則可避免的報告，黃精粗製劑局部搽劑時，未見有不良反應。

黃精是中醫傳統補中益氣葯，「久服輕身延年不飢」，屬葯食兩用中藥，服用安全。《本草綱目》認為其「得坤土之精，為補養中宮之勝品」。因其味甘、性平、無毒，宜於久服，單用即有抗衰延年的作用，如古方黃精餅、黃精膏、黃精丸等是一味傳統的延緩衰老中藥。 黃精是一種比較常見的葯，但是大多數對其的了解不是很多。

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