腦血管堵塞，腦梗跟隨其後，2食物煮水來喝，給血管沖個澡

血管布滿我們身體的各個角落，任何部位的血管堵塞都可誘發對應的疾病。其中，腦血管堵塞就可致命，一旦腦血管嚴重堵塞，可導致腦部組織出現壞死，誘發腦梗。而腦梗可使病人癱瘓，甚至有的直接是猝死。

腦梗的後果這麼可怕，相信任何人都不想發生在自己或是身邊的人身上，這就要我們在腦梗發生前就要乾預製止，及時的清理血液垃圾，疏通腦血管，不給腦梗任何空隙可入。

腦血管堵不堵，堵得嚴重不嚴重，低密度脂蛋白值告訴你

低密度脂蛋白濃度與血管堵塞關係密切。低密度脂蛋白是血液運輸膽固醇的一種脂蛋白，血液中的低密度脂蛋白濃度過高，其攜帶的膽固醇容易堆積在血管壁上，造成血管管腔變厚，血管變窄變堵。

低密度脂蛋白的標準值範圍為2.10-3.10 mmol/L，高於這個範圍則為低密度脂蛋白超標，可以判斷血管堵塞了。低密度值超出正常值的範圍越高，血管堵塞越嚴重，腦梗也就不遠了。

因此，我們可以從低密度脂蛋白值的高低判斷血管是否堵塞以及堵塞是否嚴重。而如果血管堵塞了還不進行乾預處理的話，腦梗自然跟隨而來。

腦血管堵死，腦梗跟隨而來，2食物煮水來喝，給血管沖個澡

若是檢查發現低密度脂蛋白高，說明腦血管已經堵了，我們要及時清理血液垃圾，讓血管保持通透乾淨，恢復血管的柔軟和彈性，那麼腦梗自然也就沒有發生的機會。

降低低密度脂蛋白，姬松茸、蘆筍這兩種食物最拿手，它們素有血管清道夫之稱，常用來食療降低低密度脂蛋白，疏通血管。

姬松茸——一種名貴菌，含有的核酸和亞油酸等物質成分，能有效清理血液中的垃圾，降低低密度脂蛋白，疏通血管，防止動脈硬化發生，遠離腦梗。

蘆筍——富含的蘆丁、天門冬醯胺等成分，可增強毛細血管彈性，抑製天然低密度脂蛋白被氧化，降低氧化密度脂蛋白含量，避免血管出現堵塞。

這裡就有一個常用的以姬松茸、蘆筍為主要材料的食療方：姬松茸蘆筍液——清血液垃圾、降低低密度脂蛋白

該食療方最早是以熬煮的方式食用，具體是：取姬松茸20克、蘆筍20克、枸杞15克、大豆10克，將所有食材一起放入鍋中，加入適量的水小火熬煮1小時，濾渣取汁飲用即可。

不過，現在很少有人去熬煮了，因為熬煮藥效容易流失，對降低低密度脂蛋白的作用不大。

降低低密度脂蛋白、養護血管，現在大家多是喝經益生菌發酵得到的微生姬松茸蘆筍液，即利用發酵技術代替熬煮，加入益生菌進行厭氧發酵得到能直接喝的食物液，避免了高溫熬煮藥效的流失，更提高了有效成分的活性，更易被人體腸胃吸收。

堅持飲用微生姬松茸蘆筍液，可有效清理血液中的垃圾，降低血清低密度脂蛋白含量，軟化血管，保持血管的通透乾淨，從而達到預防和改善腦梗的目的。目前現成品網上就能買得到，至於是買材料自己熬煮還是直接買現成品喝，可根據自身情況參考選擇。

無論是選擇哪一種調理方法，都要大家持之以恆，避免三天打魚兩天曬網。現代社會，我們很多人存在各種不良的生活習慣，血管很容易堵塞，建議平時要注意多養養血管。