入秋山楂+它吸油猛，一夜排脂，第1周肚平坦了，1天3斤翻倍減到95

公開日: 2018-09-27

每天都是燈紅酒綠的街道，頻繁的工作，山大的壓力，感覺活著都很辛苦，況且我是比較胖的類型，有個137斤的體重，每天都會因為體重的問題導致我一天的心情都不好，從而我就經常去抱怨，抱怨一些不公平的問題，但是換來的卻只有是越來越多的痛苦！

我想著要去改變，就買了很多的減肥藥，目的不僅是減肥，我要恢復我的精神面貌，每天吃減肥藥，但是感覺到效果不太好，然後用了沒多久就不用啦，也可能是心理的作用，每次看到一些減肥藥的廣告還是會買，但是買過之後發現沒作用就不用！

到最後我都以為是不是之前的減肥藥，要是一直服用就會減下去的心理，還好最後我公司裡的一個同事給我推薦了一個方法，我試用了一個月的期間就瘦了18斤，真的沒有想到效果會那麼好，然後現在的我也瘦下來啦！

減肥是要根據人的體質去區分方法的，不同的人體質不一樣，所以不要盲目的亂用方法，我這裡是我收集來的一些方法。

看到我身邊越來越多的人減肥成功，我也提他們感到高興！

不要看到一個減肥偏方就用，體質不一樣，適合的人群也是不一樣的，這就是你減肥多年都不瘦的原因，把你的身高、體重等資訊給我，我來為你推薦一個最適合你的方法。

下面就和大家介紹一下這個偏方：

山楂洗凈之後從中間切開。

把橘子皮洗凈之後切成絲。

把材料都放到鍋裡之後加水。

大火燒開之後，小夥煮10分鐘即可。