她足足減重30斤，喝它3天排腸油，去脂翻2倍，1斤1斤刷膘，不反彈

她足足減重30斤，喝它3天排腸油，去脂翻2倍，1斤1斤刷膘，不反彈

有的時候人總是會有很多執念，減肥減不下來就怪體質，其實也有可能是你方法沒找對。我就是一個132斤的胖姑娘，今年28歲。身邊很多好心的朋友，都會善意地提醒我，丫頭啊。該減肥了，這麼胖，怎麼找對象啊？丫頭，小時候胖可以理解，長大了還是這個樣子，就不對了，怎麼能這麼放任自己發胖呢？沒有一點自控能力哦！.....

減肥的路是漫長的，每天不敢吃太多東西，堅持運動，所有的精力幾乎都放在這上面了，但是效果卻不明顯，自己又開始吃減肥藥，這次可好減肥沒有減成功，還把自己吃的住院，所以減肥藥也沒有再敢吃過。

我家有個飯店，每天都在飯店裡悶悶不樂，因為我就是比較脾氣不好的人，有一個剛來的小夥，說廚師長有個比較好的方法，然後就扔下紙條就走了，我看著紙條上的方法，嘆了一口氣，試試再說吧，就這樣試了一個星期，沒想到瘦了7斤,兩個月的時間我就瘦了下來，現在已經是96斤！

凡事都講究方法，減肥更是如此，只是不同的人用的方法不一樣，我為了減肥整理了全套的減肥瘦身偏方，適合不同體質的胖友們

我的很多小夥伴通過這些方法成功的瘦下來了，一直沒有反彈過。

減肥真的是需要講究方法的，千萬不要盲目的去減，把你的身高、體重等資訊給我，我來根據你的體質，免費向你推薦最高效、最適合你體質的方法。

材料：普洱茶，玫瑰花。

玫瑰普洱茶的做法：

熟普洱用開水沖泡洗兩次，第二次洗加入玫瑰花一起泡洗乾淨。

洗乾淨的玫瑰普洱衝進開水泡

養顏瘦身茶泡好啦！請喝。

註：茶中可以加入點糖，蜂蜜飲用。