膝關節是人體最大的關節，上面連著大腿骨（股骨），下面連著小腿骨（脛骨），前面是髕骨，也就是老百姓常說的膝蓋骨。因為關節經常活動，所以需要有「保護裝置」來減少骨與骨之間的摩擦。首先，大腿骨和小腿骨上各帶了個「帽子」，也就是關節軟骨，即股骨髁軟骨和脛骨平台軟骨；同時，兩根骨中間，還有一個 「墊片」，就是我們常說的半月板。
膝關節的病因
1、軟骨下骨質僵硬使關節軟骨喪失了對應力的應變能力，尤其是不能承受橫向的應力，容易產生剪力使軟骨產生水準狀劈裂。什麼原因引起軟骨下骨質僵硬目前還不明了，可能與肌肉骨骼系統缺乏必需的動力，使骨與軟骨喪失了脈衝式刺激力量。
2、半月板附著區損傷，事實上是一個非常典型的半月板撕裂，它被直接定義為骨關節炎的前期病變。半月板後角附著區在靠近後膝窩的位置，這部分的半月板損傷後，對膝關節的穩定性影響更大，引起的疼痛等癥狀最明顯，這對關節軟骨而言，是一種災難性的影響。
膝關節的癥狀
1、滑膜是附著在關節軟骨上一種組織，它可以分泌少量滑液(關節液)，對關節面、軟骨進行潤滑滋養，防止關節因受損發生功能障礙，作用就好像機械軸承的潤滑油。不同於潤滑油的是，滑膜對滑液的分泌還有調節作用，多餘的滑液可以被吸收。然而，一旦滑膜受損，不能正常分泌或吸收關節潤滑液，就會造成關節疼痛、僵硬等癥狀，或因關節積液導致關節腫脹，活動受限等。
2、滑膜主要分布關節周圍。於關節腔相通，分泌潤滑液潤滑關節。在受各種病因（如骨質增生、關節炎、關節結核、風濕病等和創傷性外傷、骨傷、關節內損傷、周圍軟組織損傷、手術等）刺激或直接刺激滑膜損傷產生炎症反應，而滑膜對炎症的刺激的反應是分泌滲液，產生疼痛，嚴格地講，只要關節內有滲出積液，就證明滑膜炎症存在；其主要表現關節充血腫脹、疼痛、滲出增多、關節積液、活動下蹲困難、功能受限。
膝關節的危害
骨性關節炎是由多種原因造成的關節軟骨完整性受損而引起有關癥狀和體征的一組疾病。雖然表現在「長骨刺」，但是根本原因是關節軟骨受破壞，軟骨細胞不能合成正常的透明質酸以及聚氨基葡萄糖產生的短鏈蛋白多糖聚合物從膠原網狀結構上逸出，導致軟骨基質軟化並失去彈性，喪失強度，並引起軟骨下骨的硬化或囊性變及骨贅形成。從而產生疼痛和運動障礙，嚴重導致患肢病殘。
分享護理方法
1、可以佩戴護膝，除了保護膝關節外，護膝還有非常好的保暖作用，對於體質日益變差的老人來說，既能防寒保暖，又能防治關節惡化。此外，加強鍛煉，增強肌肉也是保持膝蓋穩定的重要方法；
2、在服藥的過程中要密切觀察癥狀改善的情況，注意記錄每天從睡醒(即使不在早晨)到能夠輕快地從事一般日常活動所需時間，觀察晨僵時間是否縮短，疼痛是否減輕等；
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