對於肝臟來說，解除身體毒素是它的分內之事。
可由於肝臟本身沒有「痛覺神經」，在肝臟受到損傷的情況下，依然會「堅守陣地」默默的保證人體的正常運行。例：
23歲的佳佳（化名）是一名剛大學畢業的女生，初到大城市，佳佳選擇了與大學所學專業一樣的工作。
對於一個工科女生來說，大學學的建築，在工地待了不到半年，便堅持不下去了，一次偶然的機會，佳佳結交了一個朋友，因倆人是老鄉，所以關係特別近。
佳佳的朋友對她很好，告訴她，想要在大城市站穩腳跟，只有「錢」才是你的資本，對於在工地待了半年的佳佳來說，深有體會。
佳佳看朋友穿著，消費都是比較高端的，便好奇朋友是做什麼工作的，佳佳的朋友告訴她，自己是做高級管理的。
佳佳很是羨慕說：能不能你也帶帶我，朋友也是「真心」的，就帶她去了一個地方，佳佳到了之後便驚訝的跑了出去。
後來，在佳佳的思想掙扎之下，還是跟著朋友做了「陪酒小妹」，佳佳的想法簡直愚蠢至極：第一，來錢快，第二，可以傍個有錢人。
佳佳每天都是喝酒喝到吐，可佳佳看到手裡握的錢，開心的笑了起來，兩年過去了，佳佳「工作」也是風生水起，手底下也有幾個小妹。
可，好景不長，佳佳像平常一樣在凌晨陪著「客戶」喝酒，喝了一會兒，佳佳就跑去廁所吐酒，卻突然腹痛起來，躺在地上打滾，甚至還吐了血。
在朋友的陪伴下，佳佳到達醫院，做了檢查以後，發現佳佳患上了肝硬化，是由於長時間喝酒引起的。
不過還好，佳佳積極的配合治療，最後病情得到控制，佳佳辭掉「工作」，便離開了這座城市……
女子半夜腹痛入院，竟被查出「肝硬化」！醫生直言：這1物別再喝
這1物就是導致佳佳患上「肝硬化」的酒。
很多人也都知道喝酒傷肝，可為什麼傷肝呢？
肝臟——人體最大的酒精代謝器官，肩負著代謝酒精的重任，被稱之為"將軍之官"。
此"將軍"手下，有2名大將，一個是乙醇脫氧酶、另一個是乙醛脫氧酶。這2名大將會將酒精分解為乙醛，再分解成乙酸，最後代謝出來。
但"雙拳難敵四手"，當酒精這個"破壞分子"長期、大量"殺進"肝臟，這2名大將就頂不住了！乃至於剛分解出來的有較強毒性的——"乙醛"，都來不及轉化為乙酸。
然後就會對肝細胞造成傷害，使其變性、壞死，當其反覆壞死，就會引發肝臟出現病變誘發肝硬化。
也有人會說，少量飲酒有益健康，可喝多少是一個界限呢？
最佳飲酒量，是每次飲酒不超過25g，且白酒的度數是不能超過40度，另外啤酒不能喝一瓶，雖然度數低，但危害大，以半瓶為宜。
喝酒的最佳時間是下午的14點到17點之間。
因為在這個時間段內，人體中的血糖含量是處於比較高的階段，而且對酒精的耐受能力也會有所增強，
所以說選擇在這個時間段內喝酒，酒精對人體造成的傷害會少許多。
不過，建議是少喝為妙，不喝最好。
以茶代酒
茶，是人們從古時就開始用的養生方式，可以最大程度的幫人體吸收花草中的微量營養元素，從而幫助人體養護。
菊花因其硒、黃酮類化合物、膽鹼元素等護肝，而被用於養護肝臟，雲台冰菊是菊花裡面佔有60.5%以上元素的一種菊花。
其各個元素的作用是：
硒——硒被認為是肝病的天敵、抗肝壞死保護因子，國內外多項研究均表明，B肝遷延不愈與缺硒有很大關係，肝病患者補硒有很好的效果。
黃酮類化合物——可提升肝臟SOD活性、抑肝組織脂質過氧化、減少肝組織脂褐素形成。
膽鹼——對脂肪有親和力，可做到有效防止脂肪聚集，減少脂肪肝、肝硬化、肝炎。
建議，每日泡服雲台冰菊，保護肝臟，修復肝細胞，利於肝臟健康。
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