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大量喝水能解酒嗎?

多喝白開水能擴張血管,稀釋酒精度,是可以緩解醉酒狀態,但並不能說可以有效地解酒

酒精主要由肝臟進行代謝。

90%的酒精通過乙醇脫氫酶轉化為乙醛,再通過乙醛脫氫酶轉化為乙酸,之後轉變成熱量或儲存為脂肪。還剩大概10%的酒精會以原形通過尿液、汗液和呼吸排出體外。

整個過程需要大量的水,因此,大量飲水能幫助身體更快地將酒精排出體外。

喝酒的時候由於酒精利尿,很容易因排尿頻繁導致人脫水,這也是人飲酒後頭疼、頭暈的原因。

想要進行預防,喝酒的時候注意喝水非常重要。血液中酒精濃度很容易快速升高,肝臟負擔增大,因此飲酒的同時喝水是必不可少的。

如果嫌單純的喝水醒酒效果不好,可以加點蜂蜜,或者喝點芹菜汁,效果更好一些。

喝水能解酒,但是過量飲水反而會造成不適哦!

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