早上10分鐘能做一家人的早餐｜易消化還能增加食慾哦

早上10分鐘能做一家人的早餐｜易消化還能增加食慾哦！——蕃茄疙瘩湯做法，不僅製作簡單，而且營養十分豐富的早餐食譜！

所需食材:普通麵粉50克 蝦仁50克 蕃茄1個 小蔥2根 雞蛋1個 鹽適量 生抽1湯匙 香油少許 食用油2湯匙 清水500毫升

烹飪步驟:

1.蝦仁挑出蝦線清洗乾淨切成小丁，小蔥切蔥花備用。麵粉中倒入少許清水，一邊倒一邊用筷子拌成麵疙瘩

2.蕃茄表面劃十字，放入開水中燙煮約20秒，剝去外皮切成丁塊。鍋中放食用油燒熱後，倒入蕃茄炒出湯汁

3.加入蝦仁翻炒均勻，添入500毫升的清水煮開後，放入麵疙瘩攪拌均勻煮兩分鐘

4.將雞蛋打散沿著鍋邊淋入，然後調入生抽、鹽、香油，最後撒入蔥花關火即可

5.一道營養與美味兼得的蕃茄蝦仁疙瘩湯就做好了!