【早餐推薦】——營養疙瘩湯
材料:菠菜、雞蛋、麵粉、蔥少許、高湯精、鹽
??做法:
1、菠菜切段、綽水、控乾,蔥切蔥花備用。
2、鍋入少量油,爆香蔥花,後放入菠菜及高湯精炒勻,加入開水煮沸
3、麵粉加水調成糊狀,邊下邊攪拌,大火煮沸,小火煮三分鐘
4、將雞蛋打入疙瘩湯中,輕輕推動,待形成蛋片時加鹽關火即可
【早餐推薦】——營養疙瘩湯
材料:菠菜、雞蛋、麵粉、蔥少許、高湯精、鹽
??做法:
1、菠菜切段、綽水、控乾,蔥切蔥花備用。
2、鍋入少量油,爆香蔥花,後放入菠菜及高湯精炒勻,加入開水煮沸
3、麵粉加水調成糊狀,邊下邊攪拌,大火煮沸,小火煮三分鐘
4、將雞蛋打入疙瘩湯中,輕輕推動,待形成蛋片時加鹽關火即可