近視度數一個月漲75度？眼科醫生支招：3個方法讓你回歸視力1.0

高度近視的危害有哪些呢？

①後代遺傳；

②擇業受限；

③眼球變形；

④影響容貌。

1、食療

①石斛杞菊湯

以石斛、菊花養陰清熱、明目。枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。

石斛、枸杞子、 女貞子各15g，菊花10g。煎湯飲。

②五味細芽茶

用於風熱上攻，頭目昏重等。

細芽茶9克，黃芩60克，川芎30克，白芷15克，荊芥12克。共研細末，每服6-9克，茶水調。

2、名方

秘/迭/唯/視

①通過穴位敷貼，直接作用於眼疾所在穴位經絡上的點，能有效降低眼壓，防止鞏膜因內部壓力而變薄，從而減緩和控制眼軸的延長，有效控制近視度數的加深，長期使用可恢復視力

清華大學研製，根據古代名方結合現代科技研製而成。

②它選用迷迭香、人蔘、密蒙花、薄荷、決明子、蒺藜、石斛、谷精草、黃連、當歸、紅花、冰片等15種珍貴中草藥，遵循名方精心熬製一周而成。

3、按摩

①摩擦熨目

兩手掌相互摩擦，搓熱之後將兩手心分別放在左右眼睛，輕輕按壓，使摩擦產生的溫熱感傳遞到眼睛。這種方法可以促進眼部血液循環，操作後眼睛感覺很舒服，並且有安神定志、促進睡眠的作用。

②按摩攢竹穴

位於左右眉內側一端。食指指壓上下輕輕移動，就可以接觸細筋。攢竹穴即在此。醫者或者病人自己用食指揉壓，該舉對常流眼淚，眩暈，眼睛疲勞，結膜炎，臉頰疼痛有效果。眼睛浮腫時，用拇指強力指壓本穴位，可緩和浮腫。