5分鐘搞定蔥油餅 再忙也要為你做早餐276期

貓 為 什 麽 喜 歡 撓 撓

貓的臉頰、下巴下面、腦袋後面

分布著散發氣味的腺體，

貓咪自己為了「撓」到這些部位，

都會主動的上哪兒一蹭，

比如說蹭桌子、牆角、門框、及人的腳等等，

這樣一蹭自己的氣味就出來了，

既標識了自己領地範圍，又安下心來。

此外，

貓咪脖子這些部位又都是容易癢癢的地方，

警惕時會忘記癢癢，

但一旦放鬆下來，

就會覺得癢癢，想去抓撓。

小 貓 愛 吃 魚

材 料 大 揭 秘

主盤：小核桃仁+黑芝麻醬+沙拉醬

小盤：秋葵炒雞蛋+蔥油餅

主食：白米粥

主 盤 造 型

■ 首先，用小楷毛筆蘸黑芝麻醬畫出小貓的身形輪廓；

■ 接著取小核桃仁擺放在小貓的背部作花紋裝飾，然後用裱花袋裝少許沙拉醬，剪一個小口擠畫出貓的眼睛，用黑芝麻醬點綴出貓的眼球部分；

■主盤造型就完成了；

蔥 油 餅

【 材 料 準 備 】

餃子皮 7-8張 / 香蔥 1把

【 輔 料 準 備 】

油 1大杓 / 鹽 1小杓

■ 取一張餃子皮，刷上油後撒上少許鹽，再撒些蔥花；

■ 再蓋上一張餃子皮，繼續刷油撒鹽和蔥花，重複步驟重疊7-8張，用手輕輕按平；

■ 用擀麵杖擀薄成一張大面片（用圓形餃子皮更好操作）；

■ 起鍋燒熱後刷油，放入擀好的麵餅，小火乾烙至兩面金黃即可；

■ 蔥油餅就做好啦；

秋 葵 炒 雞 蛋

【 材 料 準 備 】

雞蛋 2個 / 秋葵 200克

【 輔 料 準 備 】

鹽 適量

■ 先將秋葵焯熟切片備用；

■ 加適量鹽打好雞蛋；

■ 油熱後分別炒雞蛋、炒秋葵；

■ 將兩種食材混合到一起炒，出鍋前加入調料；

■ 出鍋；

今天的早餐你學會了嗎？

▼ 早餐 「 知 吃 詩 」 時間

讓愛流淌在餐桌上，用詩意喚醒一個美麗的清晨

《 新 暑 追 涼 》

宋 · 楊萬裡

去歲沖炎橫大江，今年度暑臥筠陽。

滿園無數好亭子，一夏不知何許涼。

待等老夫親勘當，更招幽鳥細商量。

朝慵午倦誰相伴，貓枕桃笙苦竹床。

章 魚 媽 媽 有 話 說

不知不覺，早餐已經做了276期，

章魚媽媽收到了很多朋友們的支持與肯定。

看著大家郵箱發來的作品越來越優秀，

心裡也是美滋滋的！

希望大家能在這裡收穫到你想要的，

接下來的日子裡，

章魚媽媽很願意和大家繼續分享經驗和創意，

讓做早餐變得不單創新又有趣，

更加簡單易上手！