花椒煮1物，濕氣3天沒

人體濕氣重有什麼癥狀

1、濕氣重還會誘發關節性疾病的發生，因為濕氣會導致體內氣血運行的阻礙，使得關節得不到很好的供血，而致使關節病變。

2、濕氣重會導致脾臟功能受損，脾臟功能受到損害就會導致人的消化系統不能正常工作而導致人的飲食不暢。

3、早上臉上出油多，尤其是額頭處、口鼻周圍出油明顯，面部油亮、頭髮也愛出油，眼袋下垂，黑眼圈嚴重。

4、體態虛胖，飲食和作息和原來一樣，但體重卻明顯增加。

所以說一定要及時祛濕，否則身體只會越來越差，這裡教給大家1招

材料：花椒9克，生薑24克，大棗10枚，紅糖少量

做法：將花椒，生薑，大棗放入鍋中煮10分鐘後，放紅糖即可。

注意：由於方法是簡化而來的，所以針對的癥狀比較單一。

對脾胃不濟而導致的寒濕效果非常顯著，但濕氣的種類有很多，其他濕氣癥狀的朋友貿然使用，可能會導致傷陰哦。

如果大家想要了解更多，針對性祛濕的話，可以找我聊聊

個人微信：85227306 祝大家早日康復。