膝關節總是響，會把環節磨壞麽？

相信很多人都有過膝關節彈響的經歷，特別是久坐之後突然伸直膝蓋時，有時只是單純的「嘎嘣」的響聲，有時伴有劇烈的疼痛，那麼究竟什麼是彈響膝?彈響膝是否需要治療?

膝關節彈響就是人體在活動時，由於膝關節周圍的肌腱滑動、或是關節內部相互撞擊發出聲音。一般膝關節彈響提示膝關節內部結構或關節的相對位置發生改變。有的彈響屬於正常生理現象，有的則是病理性的。

生理性膝關節彈響

膝關節腔裡面充滿著滑液，這樣能讓關節的各個部分緊貼在一起，保持關節的穩定。但是當關節突然動起來的時候，負壓就會被破壞，這時候就會有少量氣體進入關節腔裡面。這些氣體會向關節腔各處擴散，還會和滑液一起震動，發出響聲，這種聲音叫生理性彈響，對身體沒什麼害處。

病理性膝關節彈響

病理性膝關節彈響會伴有疼痛不適感，甚至會出現關節交所症（即在走路或上下樓梯時，膝關節活動突然受限，像被卡住一樣，而且有明顯疼痛不適感）。如果出現種情況，就要引起重視。

（1）軟骨/半月板損傷 半月板和軟骨位於脛骨和股骨之間，在人體活動時，起到緩衝、穩定關節作用。當半月板損傷時，撕裂的半月版就會在膝關節運動時，卡住關節，繼續活動時就會發生彈響，甚至有些人關節不能伸直，甩腿後會發出「哢噠」的響聲，之後膝關節又可以自如活動。這種彈響，一般都會比較容易反覆，因為半月板損傷後不會自我修復，碎片會一直在膝關節內。

（2）髕骨軟化症 髕骨軟化症又稱髕骨軟骨病，是髕骨軟骨面發生局限性軟化、纖維化，而引起膝關節慢性疼痛的一種常見的膝關節疾病。膝關節運動時，炎症期的髕骨與股骨摩擦，會引起膝關節疼痛和發出響聲。常見於青少年人，且女性較男性更為常見。

（3）膝關節炎骨關節炎 膝關節骨性關節炎是關節內軟骨磨損和脫落，並在關節周圍伴隨有形成骨刺（骨贅）的形成。當患有骨關節炎時，軟骨面變薄和粗糙，當關節活動時，粗糙的軟骨就會相互摩擦發生響聲。這種彈響一般好發於50歲以上的老年人群，並隨著病程的進展，彈響會越來越頻繁。此外，這些患者會有膝關節會腫脹，在早晨會僵直。