抑鬱症典型表現癥狀

人們很多時候會出現情緒低落的情況，這樣的情況其實是非常常見的，但是這些負面情緒很快就會過去，但是很多時候我們會忽略一些情緒上的變化。這些變化很可能預示著抑鬱症的出現。

低自我評價

病人會過度貶低自己的能力，用消極的語言或態度來談論自己的處境，更有可能對自己產生否定或批評的態度，覺得自己無用，而且他的行為是錯誤的，帶有強烈的自責、內疚、自卑感，價值感，沒有價值感，沒有價值感。幫助時，當嚴重時，可以自責、疑病症等概念。

厭食症

它會突然改變，沒有食慾，消化系統也很差，面對一些食物的誘惑是無關緊要的，茶不想想到食物，導致身體素質差，體重也輕，這一次必須引起警惕，注意調整的狀態。

睡眠困難

抑鬱症在早期的嚴重睡眠問題中，常表現為睡眠困難，有時翻身過夜，有時更早醒來，每天睡眠2-3小時左右，不足以維持正常的生活和學習，導致精神狀態不佳，陷入悲傷的氣氛。

思維遲鈍

病人的反應會很慢，感覺到一個有趣的大腦，一個壞的大腦，各種各樣的能力，一個自我悔恨的感覺和一個較低的自我評價。事實上，他的工作能力很好，但他自己的各個方面都不充分，而且一些小錯誤也會擴大。很大，認為自己是不可原諒的。

身體貧乏

患者的脾氣會變得非常暴躁，有時會很難控制自己的情緒，有些更年期婦女會出現潮熱和出汗，情緒激動，情緒下降還比較大，這些都是由於內分泌失調引起的一些癥狀。還會出現一系列皮膚問題。

我們必須對這些癥狀給予足夠的重視。在生活中，我們要注意正確的調節方式，多鍛煉，注意飲食的健康，讓生活的規律發生變化。