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烏龍茶香小羊排 從來不喜歡吃羊肉的我 這次吃了好幾塊

此菜口味酸甜微辣,茶香味濃鬱,羊排肉質鮮美。

原料鮮羊排500克,烏龍茶葉20克。調料A料(鹽5克,料酒20克,蔥、薑各15克,香葉3克),B料(新地橙汁15克,辣椒粉6克,蜂蜜10克,李錦記紅燒汁12克),薄荷葉、迷迭香葉各3克,沙拉油500克(約耗50克)。

製作1.羊排斬成塊,沸水,加A料入壓力鍋壓製15分鐘。2.烏龍茶葉開水泡開,與薄荷葉入油鍋炸至酥脆,撈出控油。3.壓熟的羊排過油,炸至皮酥脆,撈出;另起鍋,放入B料炒至均勻,放入炸好的羊排就好了

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