曬不著太陽容易得抑鬱症嗎？

根據英國《每日郵報》的報導，最近，英國的一個購物中心，掛上了一個巨大的人造「太陽」。這個人造「太陽」，其實就是一個太陽模樣兒的大燈籠，它的明亮程度，相當於12000個燈泡同時亮起來。準備了這個人造「太陽」的照片。

聽到這兒，你可能會覺得奇怪：乾嘛要在屋裡掛這麼大一個假太陽呢？這是因為，有人做了一個社會調查，說80%的人都覺得，在陽光明媚的時候，感覺會更幸福。所以英國人就根據這個調查結果，做了這個人工「太陽」，希望人們在逛商場的時候，心情會更好。說起陽光對人情緒的影響，你還真不能小瞧這事兒。有些人會患上心理疾病，就是跟曬太陽曬得少有關。這種病，叫季節性情緒失調，這名字太抽象了，它還有個名字，叫冬季憂鬱症，因為大多數人是在冬天發病的。得了這種病的人，一年裡大部分時間還是挺健康的，但一到了冬天，就會無精打采，乾什麼都覺得沒勁，還特別貪睡，不想起床。嚴重的，甚至還會有自殺的念頭。現在這個病最直接的發病原因，科學家還沒有找到。但是，科學家發現，這種病跟人們照射陽光的時間長短，有密切的關係。比方說，在非洲這樣的熱帶地區，經常大太陽曬著，就很少有人會得這種病。相反，那些見太陽少的國家，比方說歐洲的北邊兒，這種冬季憂鬱症就很常見。有人調查過，在愛爾蘭這個國家，每5個人裡頭，就有1個人會受到冬季憂鬱症的影響。在20世紀80年代，美國有個科學家，叫羅森塔爾，他為了治療冬季抑鬱症，還創造出了一種療法，叫「光療法」，就是用人造光，或者太陽光，去照射這些得了病的人。事實證明，這種方法的確是有效的。到現在，光療法依然是治療冬季抑鬱症，最主要的一個辦法。