大家好,我是一名中醫育兒師,同時也是一名兩個孩子的媽媽。我家大女兒小時候體弱多病經常不是咳嗽就是拉肚子或者發燒,我花了半年時間給她調理體質,慢慢終於沒有再跑醫院了。我身邊的一些寶媽呢,對我總結出來的食療方,都表示很感興趣,我們也會經常在一起暢談~
?
打個比方,孩子咳嗽是一件很普遍的事,家長也不要猛灌孩子止咳糖漿了,我家寶寶用了這個方子一般兩天左右就可以好,比吃藥強很多!下面就來介紹這個食療方~~
川貝枇杷水:
1.枇杷洗凈,去皮去核,裡面的白膜除掉。去皮小妙招(用小刀刮幾遍枇杷表皮後可以輕易取下整張皮)
?
?
2.處理好的枇杷加適量水
?
?
3.加入冰糖
?
?
4.加入川貝粉(藥店可購)
?
?
5.小燉盅燉開始工作
?
?
6.燉好出鍋
?
?
現代醫學研究發現,枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,對於咽喉紅腫、疼痛很有效。喝過一兩天后,寶寶沒有再咳嗽過,並且喝到第2天現已好轉許多許多,我現已聽不到她喉頭的痰聲了,喝了很長一段時間都不會再咳嗽。
?
?
我對很多日常的食材、水果的藥性都非常了解,所以整理了很多的寶寶可以吃的食療方,效果都經過我自己的驗證哦。
?
?
?拉肚子,便秘,晚上就打鼾,踢被子,愛出汗,或者是早上起床眼屎多,口臭嚴重等等,我每一個方法都把步驟一個一個記錄下來了。
?
?
老師平時工作帶娃很忙,不能每天都回答大家的問題,大部分累計的方子都發在好友圈~大家可以去翻哦~~
?
?
本文作者劉老師(2804797648),個人私微,非誠勿擾!